然夏季蔬菜很多,但也不能吃肉,營養平衡更健康

雖然夏季蔬菜很多,但也不能吃肉,營養平衡更健康,特別是孩子,不吃肉不能,說我的肉方法,從兒子很小,一個星期做一個大鍋,不動,用兒子的話,不要吃,貪婪和慌張,沒有。T只有孩子,大人也是大人也都愛吃,最重要的是這個方法太簡單了。

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在內蒙古,最常見的食物是肉,這意味著烹飪。農村是一個大柴鍋,古魯大師的氣味很遠。肉比肋骨每次便宜又好吃。酸菜更美味可口。然後分開放兩塊肉,給孩子們煮麵條,並混合一些小蔬菜,以確保孩子們不能停止進食。

肉的關鍵是成品細嫩,木材不硬。具體來說,該怎麼做呢?文中有詳細的說明。如果你看它,你必須為你的家人做。

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[肉]

配料:豬骨、豬骨、豬肉、豬皮、大盆、蔥姜、八角、Zanthoxylum、桂皮、香葉、酒、鹽、水調汁量:蒜頭4瓣、生匙3匙、醋1勺、雞粉少許、香精幾滴。油

實踐:

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1,豬肉和骨頭在血液中鼓泡,水在途中變了。除了食品中的配料是買來的,其餘的肉、肉等都是剩下的普通炒菜,這些都是用大骨頭煮的,骨頭肉吮肉更辣,肉也不那麼油膩。

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2將所有肉一起放入冷水鍋中,大火煮沸,倒入兩勺酒至魚腥,撇去泡沫,煮沸至肉白色(煮雪泡沫清潔器)(主要是冷卻水入沸水)。

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3種豬肉調味料:蔥、姜、八角、胡椒、桂皮、香葉。

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4電飯煲準備好了,豬肉餅被夾進飯煲的內膽裡。它被倒入煮沸的水中,成分是扁平的。電飯煲的烹調功能與電飯煲的烹調功能一起使用一小時。

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5塊大骨頭是軟骨頭腐爛的。他們可以吃鹽,然後他們可以打開和食用。豬肉片可以切成薄片,蒜汁很好吃。

Bao Ma小貼士:

1,豬肉是嫩的,不是柴火。秘訣是:冷肉、開水、肉和鹽。

2種果汁方法:4個大蒜瓣,3勺醬油,1匙米醋,一點雞粉,和幾滴芝麻油。


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