近期看了不少白頭髮的病人，這些人年齡多在45歲以下，男女都有。男士白髮多從少年開始，到四十後更加明顯，兩鬢斑白，頭髮稀疏，到五十歲全白或黑白相間。女性三十後白髮更多，青春期到三十歲白的不多，多在生育後變多。《黃帝內經》講到女子六七三陽脈衰於上，面皆焦，發始白。男子六八，陽氣衰竭於上，面焦髮鬢斑白。照這個年齡算，現代人還是不如過去老祖宗的，這叫做早衰啊。頭髮白了能不能變黑，這個是可以的。有幾種情況，有些老人頭髮全白了，但過幾年黑了。也有頭髮白了的，抗腫瘤化療後黑得。我見過自己變黑的，也思考過問題，但原因是多方面的。現代人和過去頭髮白缺乏營養不同，缺吃的不多，主要是生活壓力大，生活方式不良，疲勞，焦慮緊張恐懼不安的多。特別是知識分子，白髮尤其嚴重。見過幾個年級輕輕就是高級職稱的，白的真不少。我過去有白髮，從高中起出現後基本沒消失，到了大學越發多了，工作後頭發白覺得不舒服，影響形象就開始焗油染髮，但掩蓋不住，還在白，而且焗油染髮不安全，不久就脫色。奇怪的是到了15年頭髮突然就全黑了，一根白髮也沒有，這個讓經常為我理髮的師傅也覺得不可思議，這個情況堅持到了17年，又零星出現幾根。這個情況個人也覺得奇怪了，一些病人看到也覺得不可思議，而還增加了不少信心。由此來講，頭髮變黑是有希望的，具體原因不明，但按照中醫來講，與心肝腎功能有關，中醫講腎主骨生髓，其華在發，頭髮好壞是腎氣旺盛與否的表現，而肝血充盈，肝為罷極之本，心主血脈，氣血。通過調補肝腎，安神養心，腎氣旺盛，肝氣條達，氣血充盈，可以達到黑髮的效果。
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