檸檬+海鮮=砒霜?檸檬蝦分分鐘教你做人!

網上有很多言論說檸檬和海鮮是不能一起煮了吃的,但是其實這是不科學的說法。西餐中有道經典名菜叫檸檬蝦,酸甜可口的檸檬加上新鮮大蝦的味道完美結合,刺激著你的味蕾,但是有謠言說檸檬和海鮮一起煮會產生對人體有害的三價砷。但是事實是這樣的嗎?

檸檬+海鮮=砒霜?檸檬蝦分分鐘教你做人!

清香檸檬蝦是一道海鮮菜品,用進口的黃檸檬來入菜為最佳,黃檸檬和海鮮是黃金搭檔,酸酸的檸檬汁既可去除海鮮的腥味,還有提鮮增香的作用。而網上所謂的會毒死人的言論其實是沒有科學依據的。

檸檬+海鮮=砒霜?檸檬蝦分分鐘教你做人!

在實驗室裡,這種戲劇性的化學反應才可能出現。除了蝦以外,螃蟹、龍蝦及貝類(蛤、牡蠣等)中都含有砷。理論上,高劑量的維生素 C和五價砷經過化學催化作用,的確會轉變為有毒的三價砷。要產生有毒害作用的砒霜,需要一次吃下150公斤蝦。事實上海產品所含的絕大部分是穩定的有機砷,裡面極其微量的無機砷在體內兩天就可以代謝出去。所以說只要確保蝦處理好了就可以放心享受檸檬蝦啦!

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由天然食物中攝取維生素 C就沒有問題,但是要注意,不要擅自吃太多高劑量的維生素 C片。另外,金屬類容易累積在海產的頭部,所以儘量在吃檸檬的時候不要吃蝦頭、魚頭。

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這道菜不僅美味清新爽口,而且外形也很美觀,學會這道菜,你也可以上得廳堂,下得廚房啦,放心享受美食吧!


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