感情课听课笔记+思考
关于分手的真假？
不是所有的分手都那么决绝，分手有真性分手和假性分手两种。
假性分手，是在一时的情绪冲动下提出的分手，或者一段时间不联络。
分手只是一时的情绪占上风，亲密度在连接，只是在闹大的矛盾。
辨别方式：联系方式还保留、社交软件没有拉黑，身边的亲朋好友还不知道你们分手。
复合方法：假性分手的复合方法比较简单。
1、让对方看到你的诚恳、在乎，和改变的决心。
在对方情绪较为平复之后，尝试联系对方，此时对方情绪可能比较冷漠。
现在脸皮要厚，该道歉道歉，表达你的感情，让TA知道你对TA、对这段感情的重视、执着，让TA重拾对这段感情的信心。
2、解决争吵问题，建立安全感。
双方情绪恢复如常后，可以针对之前出现的问题，划定一个明显界限。
什么事情可以做，什么事情做了对方接受不了。
当规则明确，TA对你们俩未来的相处关系更明确，也就更有信心和安全感。
3、重新调整相处模式，爱情升温的好机会。
一对情侣会走到分手这一步，意味着两人的相处出现了问题。不解决这些问题，即使TA现在重新和你一起，以后还是会有分手的可能。所以，复合之后，要重新改变之前的原有模式，建立双方都可以接受、愉悦的相处方法。
这是一个非常庞大、复杂、注重细节、需要持之以恒的事，还可能牵扯到一个人过往经历堆积的伤痛，需要不断学习，甚至求助心理咨询解决。
但请记住这是一件划算的事情，因为即使能蒙混过关一次，问题始终存在，会阻碍你未来的道路，而如果把双方之间的大疙瘩解除掉，你会发现双方感情又进一步，更加坚固，这是你人生学习的一次重要机会。
真性分手：所有联系方式拉黑，不再关注的的动态，ta把你当成陌生人，身边的朋友也都知道你们分手。
情感老师说：
真性分手后，复合是一件非常难的事。
因为在恋爱的过程中，双方已经形成一种“互相依赖”的固定模式。
两个人的情绪、情感、生活习惯，已经互相融合在一起，一下子很难拆开。
分手就是把这个相互嵌入的对方思维里的情感纽带折断，此时ta整个人的思维模式已经不同了。
之前是把你当“自己人”，“自己人好说话”，一些不大的矛盾冲突，是可以“算了的”。
而分手后，就不再是“自己人”，而是“陌生人”。
所以
很多人对方分手后，就像换了一副嘴脸，不闻不问，和当初浓情蜜意的样子完全不同。两个人一旦拆开之后，大家心里有刺，重新回到“互相依赖、互相融合”的模式不容易。
“破镜重圆”比起“另找新欢”，更难！
所以老师建议最多尝试两次复合，如果还没成功，说明对方对你没有了情感牵挂，不想和你再建立亲密关系了。
人生必然留有遗憾，不是事事成功。
我们可以努力，但不要过度执着。
真性分手的复合方法：
1、控制好情绪，不要纠缠、骚扰、卖惨，去一次次找对方。
分手后人的正常情绪，谁都会感觉：难受失望、不愿相信、对以后没有对方的日子，产生难以言说的恐惧。
但这个时候，越是焦急，越是把对方越推越远。
控制好情绪，你就成功了一半。
如果你一再强调做不到：呵呵，只能告诉你大部分的成功者，都重在克制好了本能欲望。
别人在悲伤，消磨自己，成功者则是反常规，找机会，才得到别人没有的东西。
老师说，没分手之前在亲密关系里，可以一天找对方N次。
但分手之后你就是外人，可能还是个对方不想见的外人（不然也不会和你分手了）。
分手后多番纠缠、不断卖惨，这叫骚扰。
对方很难因此怜惜你，只会觉得你烦，分手分对了。
控制好自己的情绪，才能一步步把复合的事情做下去。
即使复合不成功，也不至于陷入低迷、生活崩盘。
复合要一步步扭转对方的情绪，理智很重要，崩溃一次很容易造成恶劣后果。
2、向对方展示你的“定制”内容，营造“云淡风轻”人设。
首先要有一个展现自己给对方看的渠道。
但展现≠沟通，沟通是打电话、单独聊天。
沟通是一对一，而展现是一对多，对方永远不知道你是发给谁看的。
朋友圈被屏蔽、好友被拉黑了怎么办？
没关系，你们还有共同认识的朋友和圈子。
可以收买朋友帮忙，帮你传达一些东西，比如截图发给对方，起到朋友圈的作用。
定制发送什么样内容呢？
注意：千万不能卖惨，这样会把对方越推越远。
感情不是搞慈善，同情心作用不大，除非异常温柔的人除外。
一般情况下，对方不仅不同情，还会得意洋洋：
你没有我不行，我没有你可以哦！
ta的心理地位就被你变相抬高了，容易趾高气昂，觉得你配不上他。
而你是跪舔一方，离不开对方，ta觉得你不值一提。
朋友圈的定制内容，要营造保持自己的高高在上的好形象。
这样才能保持心里上的平衡，让对方觉得自己和你势均力敌。
可以晒你的精彩生活，也三不五时晒晒有人追求你，比如送花送礼物给你。
如果没有人在追求你，也可以自己买束花、买礼物，创造出被人追的氛围。
这样容易调起对方的竞争性，让他不断怀疑自己的决定。
并伴随很大的嫉妒，最后会演变成占有欲。
（这人曾经是我的，现在被人抢了，我要要回来！）
3、欲擒故纵法
前面的内容执行起来，要注意尺度问题：
你只是展现给对方看：你可能会被抢走，而不是已经抢走了。
不要晒两张单独的电影票、两份高级餐厅晚餐、两个人单独旅行……
只是让对方知道“有人追我，我还没答应，你还有机会”
老师说不要发朋友圈说“好开心”
而是说几句哀婉的话，比如“只可惜不是那个人送我的” 。
表现出你虽然有人追，但是仍然难排遣孤独失落，现在还在单身。
孤独是对一段感情的坚守，现在眼看快坚守不住了，但你还在守。
4、打造反差，逐步建立链接。
经过前面几歩，你已经在感情中，占据了高位。
已经给对方一种感觉：你的生活在常态，淡定轻松有人追，不受失恋影响。
现在可以开始和对方进行一些微弱的链接。
比如：隔三差五点赞他精彩的朋友圈，不说话，只点赞。
这样会激起对方内心的无限波澜，内心有一万种设想！
ta会想很多，今天我去吃饭你来点赞，后天我开工来点赞，到底有几个意思？
勾起对方的想法后，我们也占据了心理高位，可以进入卖惨阶段了。
给对方造成了一个很强的反差，调动起对方的关注和情绪。
设想你关注的一个很厉害的人，对弱者俯身，弱者能不动情吗？
卖惨要卖“小惨”，单身孤独的小惨。
比如：
一个人吃饭。
夜晚找不到人陪。
摔跤，好大一片青紫。
今天出门好大雨，完全打不到车。
手机坏了，算了，也没有人等着联系我……
晒这种单身孤独惨=现在给你留了机会，看你愿不愿意来。
但老师说，这样做的前提是，对方对你有感情，还有在乎，
如果已经和别人恩爱要死，多半就没戏了……
5、卖完惨就要接受对方帮助吗？不！要拒绝。
以上的卖惨可不是纯卖惨哦。
还要附带卖坚强：虽然难，但我咬咬牙还是完成了。
“一个人去吃饭有点孤独，但吃到我喜欢的xx，耶~”
让你在对方的心理地位不下降。
很多姑娘对女性的撒娇有误解，女性不是一味示弱就有男性来帮忙，娇滴滴什么都要，这样对方很容易起戒备心。
而是一个弱女子，不想麻烦别人，拒绝别人的帮助，“我可以的，我行的”（但整个过程要展示给人看），一般有怜悯之心的人都会看不下去，更加疼惜你。
比如田朴珺在大佬王石面前，并不是一个娇滴滴的金丝雀，而是一个水平不够高屡屡被嘲，但又拼命努力，向大佬看齐的姿态。
男人也是哦，试想一个男人分手后生活如常，有新的约会，
虽然心里还装着某个人，但他能抗住、能忍，对方内心会毫无波澜吗？
这时如果对方关注了你的卖惨，有留言有打听，戏份来了。。
因为只是关注到你，情绪没有被你撩拨到一个层级。
评论则说明情绪被撩拨，复合的门打开了。
但即便如此，也不能高兴太早，还要欲擒故纵，继续撩拨对方。
如果对方提供帮助，联系你，不要满口答应，
要拒绝，但发一个不好受的表情。
不然ta很容易想“这些该不是在套路我吧”
然后每周晒一次可怜，一次次撩。
最厉害的套路，就是确实在套路你，但你却不知道。
如果直接上门：那就该干嘛干嘛……
如果全撩都不行了，说明对你没想法啦！
6、注意大前提！！！
整个复合撩的过程中，要保持自己的曝光度。
一周发几次P得漂亮的美照，让大家看到。
这样会不断在在对方脑海里刷存在感，看不到你，却又被你拨动情绪，增加ta的欲望。
（这样做，比怕对方忘了自己，不断打电话、发信息联系对方强太多了！）
但整个过程不要超过两个月，战线越长，中间穿插的干扰事情就越多，复合的几率就减小。
也要谨记所有的方法，包括我们玄学上提供的拜姻缘之神月老，
都是帮助提高复合的几率，但不会100%成功。
即使失败，也要记得自己过得好才最重要。
毕竟人生还在继续，不能让ta某天看到你，是一个越来越糟的你，庆幸自己和你分手是正确的。
而是懊恼错过了一个如此美好的你！
做人的成败才是根本。
閱讀更多 燚燚玄學研究 的文章
