手脚冰冷和心脏功能有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，糖经过氧化后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心功能减退，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。
甲状腺主要负责各个系统的调节，例如新陈代谢和体温，甲状腺功能减退，也就是我们常说的“甲减”，就会让你机体产热能力下降，基础代谢降低，出现乏力、四肢冰冷、脱发、嗜睡等情况。
雷诺氏病人也很容易手脚冰凉，除此之外，他们的皮肤也会改变颜色。当他们暖和起来的时候，受影响区域的皮肤会先变白，再变蓝，最后变成红色。随着皮肤变暖，雷诺氏病人可能还会感到刺痛、难受和灼热感。
在雷诺氏病症比较轻微的情况下，可以通过多穿几层衣服和厚袜子来保暖。但在比较严重的情况下，可能会需要进行药物治疗来促进血液循环。所以，一旦症状出现，请及时就医。
外周动脉疾病也被认为是周围血管性疾病、动脉粥样硬化或者动脉硬化。当血管壁上堆积了大量胆固醇、脂肪或者其他物质时就会造成这种常见疾病。这些坚硬结构的沉淀物叫做斑块，正是它们使血管壁变窄。
这种沉积经过数年时间才会使血管壁变硬，病症才会慢慢显现。动脉硬化最早期的症状通常是腿部不适、疼痛以及痉挛。还包括双足冰冷，脚部以及脚趾的红肿、疼痛的症状。当你有这些症状时请尽快就医。因为，动脉硬化的治疗方法取决于疾病发展的程度。治疗方法主要包括改变生活方式和药物治疗。
贫血症是指没有足够的健康红血球将氧气输送到整个身体，最常见的症状是感到虚弱和疲惫。除此之外，还包括手脚冰冷、眩晕、呼吸短促、头疼以及面无血色的症状。
贫血的人一般情况下可以通过改变膳食结构来治疗，同时补充铁、维生素B、维生素C和维生素B12等营养元素。当然具体的治疗方法还是要根据贫血的类型、起因和严重程度来决定。
糖尿病性周围神经病变是一种神经损伤，常见于那些患有慢性高血糖的糖尿病人。其症状包括麻木、刺痛、疼痛以及四肢冰冷，这些症状在晚上通常会更加严重。
此类病人还要尽量避免在热水中泡脚，可能会由于意识不到水温而烫伤。但是，你可以通过穿着暖和的袜子，并在睡觉时铺上电热毯来进行保暖。经常性运动对你的身体也大有好处。坐着的时候，你还可以通过扭动脚和脚趾来帮助血液循环。
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