健康体检报告单中，相当一部分人会出现“甲状腺结节，建议随访”等相关的字样，和乳腺结节的多发于女性相似，甲状腺结节也有性别差异，而且总是和甲状腺癌有着千丝万缕的联系。很多人因此感到担忧，认为甲状腺结节就是甲状腺癌的第一步。

先来了解一下什么是甲状腺结节：

甲状腺结节

甲状腺结节就是俗称的甲状腺肿，是由于缺碘或内分泌紊乱长成的一个良性结节。过去它的诊断主要依靠临床医师的触诊，近些年随着诊断仪器的不断更新，这种不痛不痒、起病隐秘的小结节逐渐走入人们的生活，成为一个主要的临床症状之一而越来越被重视。

甲状腺结节的可逆性

首先，甲状腺结节一般都是良性结节，完全可以治愈。其次，我们通过调整甲状腺的功能，就可以让甲状腺可逆的自动消退、痊愈。

甲状腺结节的原因

甲状腺结节可以单发，也可以多发，多发结节比单发结节发病率高，但单发结节癌变的发生率也较高。甲状腺结节的发病原因有很多，临床上有多种甲状腺疾病，如炎症、甲状腺退行性变、自身免疫等都可以表现为结节。此外，甲状腺结节的产生与环境、遗传、精神状态、日常的生活饮食习惯等也有很大关系。

再来了解一下，甲状腺结节的癌变风险到底大不大。

癌变风险

虽然大多数甲状腺结节都是良性，但也不排除癌变的可能。如果超声检查发现结节的边界模糊，出现钙化或纵横比失调等，则很可能是癌变征兆，通过病理检查确诊后应立即进行手术切除结节。女性患甲状腺结节的比例高于男性，但男性甲状腺结节癌变的几率大于女性，因此不能掉以轻心，一定要遵循医嘱定期复查。

最后，了解一下甲状腺结节的预防策略，防患于未然。

甲状腺结节的预防

甲状腺结节，预防非常重要。

1、避免过度劳累

劳累加重甲状腺的负担，降低人体免疫力，就容易发生病变。因此，劳逸结合、保持健康的生活与工作方式。秋天到了，如果感到疲劳精神匮乏，可服用厚普安神补脑液，缓解头晕、乏力、健忘、失眠等症状。

2、合理补碘

碘元素对甲状腺的影响很大，摄碘不足或过多都会引起甲状腺病变。缺碘是引发甲状腺肿大的主要原因，所以根据需要适当摄入碘盐对于甲状腺意义重大。

3、远离污染

环境与甲状腺病的发生有密切关系，空气、土壤、水以及食物中的有害化学物质都会刺激甲状腺，所以防止环境污染，远离有害化学物质，对于预防甲状腺疾病也有重要意义。

4、合理饮食

忌食辛辣、刺激食品，忌烟酒，合理搭配饮食：多吃新鲜蔬菜、水果，提高免疫力。服用人参固本口服液，滋阴益气，固本培元，亦有助于提高免疫力。

甲状腺结节虽然不严重，但是一定要引起重视，当它真正发展成为甲状腺癌的“邀请函”那一刻，也许就追悔莫及了。

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