当今社会，就如同一个热锅，我们每个人都身处其中。不管你家财万贯或者权倾天下，谁也逃不了被煎熬的命运。
人的一生，活着是第一位。我们解决生存，势必就会追求活着的质量---幸福感。
幸福是一种感觉，是内心里极大的满足。不同的人有不同的追求，所以就会有很多幸福的现象。有的人成佛，有的人游于山水，有的人博爱天下，有的人无忧无虑、默默无闻生子养老，但更多人心合大众，随着生活压力起伏不定，烦躁不安。
如何才能活的幸福？
首先，内心强大，有独立思想。不受外界钱、权诱惑，明白上帝对每个人一样的生命权，寿命长短掌握在自己手里。过去的皇帝你能记得几个？过去首富有多少？这些与你生活有丝毫关系？不管你今天如何风光，100年、200年后，你就树下的落叶一样悄无声几。留给子女的庇荫或财富，未必是给子女的幸福保障。因为，幸福本是一种追求爱好的过程，而不是举手之劳就能得到的结果。
第二，有爱好。说自己心里想说的话，干自己喜欢干的事，就是幸福。当然，爱好是有益身心健康的，有益于社会的，赌博、吸毒等可是大忌。
第三、有爱心。人类是群体社会，互相之间都有关联。就像歌词“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间”一样，你播出一些爱，就会收获很多幸福。
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