大部分皮膚問題

皮膚作為人體最大器官，

直接同外界環境直接接觸，

還擁有保護、排洩、調節體溫和

感受外界刺激等作用。

而毛孔，

是皮膚用來實現這麼多功能的工具之一，

也是皮膚用來透透氣的主要通道。

正常的毛孔都是肉眼幾乎不可見的，

而當皮膚覺得喘不過氣或者皮膚受到刺激的時候，

毛孔就會自然擴張起到保護皮膚的作用。

正常的毛孔在皮膚回到正常狀態的時候會自動復原。

不過，總有一些調皮的毛孔不願回到最初的狀態，

這時候就會產生毛孔粗大的現象。

很多時候，

毛孔粗大並不是毛孔的原因，也不是皮膚的鍋

而是你自己的原因；還有一部分是祖傳的原因，

你的每個毛孔都藏著祖上的傳奇啊。

想解決問題，必須先認清是什麼問題

毛孔粗大分為四種

（為了更加舒適的閱讀，因此不帶毛孔圖片）

一、器質型毛孔粗大

是由基因決定的一種毛孔粗大。

簡單說就是天生的，也並不是什麼大問題。

對於這種毛孔粗大，化妝品是幾乎沒有作用的。

注意，是幾乎，不是絕對！如果你是因為天生油皮

皮脂腺分泌旺盛導致的毛孔粗大，

那做好控油和清潔會在一定程度上緩解毛孔粗大。

如果你想要立竿見影的效果，

你需要使用醫美，

比如點陣射頻（黃金微針）、點陣激光。

▍怎麼確認自己毛孔是天生就大？

仔細回憶回憶，

從你發現自己毛孔粗大的那一刻開始，

到現在經過了無數護膚品的洗禮，

卻還是差不多大，那麼你十有八九就是天生的。

皮脂腺發達，皮脂分泌過於旺盛，

過多的皮脂需要排出，也就需要更大的毛孔通道。

這個產生的根本原因多數是基因表達，少數是某些疾病導致

二、單純性毛孔粗大

主要跟雄性激素、皮脂分泌量以及痘痘有關。

毛孔作為油脂的排出通道，當雄性激素水平提高，

皮脂腺會大量分泌油脂，

大量油脂的排出是會讓毛孔撐大的。

而角栓產生對毛囊壁的機械擠壓力

也會導致真皮基質萎縮，

形成毛孔粗大，是慢性的機械擠壓。

簡單的講，就是一個蘿蔔一個坑。

而你每天不正確地擠壓、摳挖、撕拉，

也是為毛孔粗大作出了巨大貢獻啊。

▍怎麼確定是不是這一類毛孔粗大？

這需要你對自己進行一次反思，

是否對自己的臉下了不該下的狠手。

好好跟臉道個歉，答應以後不要再作了。

三、炎症性毛孔粗大

主要與細菌和真菌有關，常伴有脂溢性皮炎，

也和痤瘡發病過程中產生的炎症反應相關。

這隻能怪你營養太好，太受細菌和真菌的歡迎了。

▍怎麼判斷是否屬於這一種毛孔粗大？

兩頰及/或口周皮膚髮紅，尤其以鼻子兩側為甚。

治療原發病並消除炎症可以有效改善毛孔粗大問題。

四、老化型毛孔粗大

隨著年齡的增長，自然老化和光老化的累加，

皮膚由於失去膠原纖維的支持

和重力牽拉而變得鬆弛，

皮紋變得深重，凹陷下去，和凹陷的毛孔連為一體，

形成線狀紋路，毛孔變成了皺紋的一部分。

皮膚衰老最早的表現之一，一般同時還會出現色斑、

暗沉、細紋等等各種問題，這是每個人的必經之路，

一般在20歲左右開始發生，25歲前後開始顯現。

膠原流失、保溼能力下降、新陳代謝減緩，

進而引起的粗糙乾燥、鬆弛下垂。

▍怎麼判斷是不是老化的毛孔？

看下身份證上的出生日期...

自己感覺感覺就可以啦~

補充一種非常常見的毛孔粗大——作出來的毛孔粗大

▍多動的手

比如看見痘不摳不罷休型，

沒事就要摸摸臉型

無論是哪種，對皮膚都存在機械刺激，

不僅可能造成皮膚創面甚至感染，

而且還會造成毛孔粗大。

然後就是曾經大熱的撕拉麵膜...

以為是深沉清潔，沒想到導致角質層被破壞，

毛孔也就越來越明顯了。

▍毫不在意防曬

這是一個老生常談的問題。

紫外線會直接破壞皮膚 DNA，阻擋皮膚的修復過程。

早期毛孔張開還能自己「回彈」，

隨著長時間紫外線照射以及衰老過程，

回彈能力就會逐漸下降。

另外，紫外線還可能刺激皮脂腺分泌更多油脂，

這對油皮大毛孔來說，無疑是雪上加霜。

▍不健康的生活方式。

皮脂腺分泌程度還會受人體的內分泌、

飲食、休息睡眠狀態、心情情緒等因素影響。

當皮脂腺分泌油脂增多，

毛孔粗大問題也會進一步加劇。

所以只要你不改變，仍舊繼續作，毛孔想不大都難。

但是當你健康生活，手也不多動、化妝品也不亂用，

毛孔也不太好意思再鬧脾氣。

一定要堅持，健康才是決定護膚的基礎。

那怎麼解決問題呢？

▍其實「毛孔粗大」它不是個病，

只是現在覺得它是個病的人多了，它也就成了病。

首先：

該防曬防曬、該護膚護膚，該控油控油，

管住手不亂摳，管住口不亂吃，這是第一步。

保證日常清潔控同時注意日常飲食。

如果你是因為萬惡的黑頭而導致的毛孔粗大，

第一，抑制皮脂分泌，調節體內激素。

第二，疏通毛孔，最簡單就是去角質。

第三，收縮毛孔，使用具有收斂功能的產品。

▍如果你長期處於出油量大、

角質堆積，瘋狂長痘的情況下，

即使痘痘治好了，恢復了正常的皮膚狀態，

毛孔由於長期擠壓而導致的真皮基質萎縮，

需要大量的膠原蛋白合成才能把坑填上，

而且需要非常長的時間。

如果你是炎症型毛孔粗大，

這種時候就必須尋求醫生的幫助了~

通常醫生會給你開具一些

加速角質代謝、抑制皮脂腺分泌、

抗炎、抑制皮膚表面菌群等類別的藥品。

▍如果真的不想找醫生的話，

使用含有抗炎成分的舒緩類護膚品，

如蘆薈、洋甘菊、甘草提取物、

馬齒莧、紅沒藥醇、水楊酸等，

具有較好的輔助抗炎和抗過敏作用。

但是，記住，低濃度開始，並先使用小樣！！

別胡亂動手！！忍住，別碰！

至於老化型

你就需要有針對性的選擇保養品,

針對老化肌膚選擇能夠增強膠原蛋白,

使用抗衰產品修復彈力纖維的產品,

儘可能改善已經產生的毛孔粗大問題。

最重要的是做好防曬與清潔，

這樣會讓你老的慢一些。

▍當你的毛孔已經形成肉眼可見的坑坑窪窪，

你可以先嚐試一下激光美容儀，

美容儀是需要長期堅持並且搭配美容產品使用。

如果長期堅持下來還是沒用

那恭喜你，你可以去嘗試醫美啦！

你帶著這樣一張臉走進美容院，

醫生會非常親切的接待你，

指出你臉上多麼多麼嚴重，

你一定要相信他的話，

因為這時候角蛋白、膠原蛋白已經嚴重缺失

不是靠自身恢復就能搞定的，

只有利用醫學美容技術了。

它們會在皮膚表面形成熱損傷，

在損傷修復的過程中，

皮膚的真皮膠原、表皮細胞都會自行再生，

從而達到修復毛孔粗大的作用。

但是這個過程非常漫長，

每 3 個月至 6 個月進行一次治療，

可能會經歷 2 ～ 3 年，

甚至更長的時間慢慢修復。

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關鍵字: 脂溢性皮炎 靠作 睡眠