鼻炎是一種炎症性疾病，主要病理改變是鼻腔黏膜充血、腫脹、滲出、增生、萎縮或壞死等。
典型表現
鼻炎
一般表現為夜間加重的間歇性鼻塞、多涕，常見早上起床後連續打噴嚏、流鼻涕，同時伴有嗅覺下降、頭痛頭暈、疲倦、失眠、咳嗽等症狀。
多發原因
鼻炎由過敏、鼻損傷、傳染病、流感等多種原因引起，大多比較頑固，容易反覆發作，配合小偏方可以起到緩解症狀的作用。
鹽水洗鼻
鹽水洗鼻
功效：消炎殺菌，暢通鼻腔，有助於緩解鼻塞不通的症狀。
材料：食鹽適量，棉球2個。
棉球2個
做法：
1、鹽和水按4克：100毫升調配好。
2、用鑷子夾住藥棉，蘸滿鹽水。
3、夾著藥棉洗鼻孔，然後把藥棉暫留鼻孔內，仰頭或平躺，用食指和拇指按鼻兩側，並用力吸吮，使棉球上飽蘸的鹽水流入鼻腔內，再流入咽喉部。
夾著藥棉洗鼻孔
用法：每天早、晚各1次。
注意：一開始洗鼻可以先用較淡的鹽水，待逐漸適應後再提高鹽水的濃度，以免出現不適應的現象。
蔥白汁洗鼻
功效：殺滅多種細菌，通竅提神，緩解鼻塞、流涕及頭痛、感冒等。
蔥白汁洗鼻
用法：每天早、晚各1次。
材料：新鮮生蔥1根，棉球若干。
做法：
1 將蔥洗淨，取蔥白，搗爛出汁。
2 用鑷子夾住藥棉，蘸滿蔥汁塞入鼻孔內，保持數分鐘，當刺鼻感消失後再換新藥棉。每次如此塞0.5～1小時。
醋蒜汁燻鼻
功效：對過敏性鼻炎、流行性感冒等都有防治作用。
醋蒜汁燻鼻
用法：每晚1次。
材料：蒜250克，醋500克。
做法：
1 將蒜去根剝皮，取蒜瓣裝入瓶罐中，灌入醋，浸沒蒜瓣為止，密封保存1個月後啟封。
2 倒出部分醋蒜汁，對準雙鼻燻30分鐘，同時吃蒜還可提高免疫力。
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