站樁中,姿勢為何出現一個手高一個手低?如何扶正?

站樁中,姿勢為何出現一個手高一個手低?如何扶正?

《站樁》插圖

站樁姿勢,一個手高一個手低,這是在站樁過程中的寫照,形成這個姿勢原因有多種:

總結起來,共有的,是長期一個胳膊從事活動過多,尤其生活當中經常用到右手,左撇子當然就是左手了,長而久之就形成了,脊椎的側彎,這也是導致身體免疫系統出問題的誘因之一。

還有就是習慣性蹺二郎腿,以及辦公室一族的不良坐姿問題,都是年輕人身體差的誘因所在。

遇到這種情況,還不能幫他刻意擺正,姿勢雖然擺正了,但是身上就會彆扭,不利於形骸上的放鬆。可行的方法是需要在意念不斷誘導下,不期然而然的就扶正了。


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