春節將至，辛苦工作的人們盼望著早日回家跟親人團聚。為了表達自己的孝心，子女們都會購買一些年貨帶回家，可是年貨該置辦些什麼呢？
這讓很多人都犯了難，有些人花了大價錢購買了各種補品、保健品等等，這樣是最優選擇嗎？今天我們給您說說，哪些年貨別給父母買。
1、大補產品：燕窩、人參、冬蟲夏草
雖然說，燕窩、人參、冬蟲夏草這些高檔的禮品讓人覺得很體面，但是如果買給自己的父母，還不如送點實惠的。這些大補的食物看似功效驚人，更多的卻是廣告商們的噱頭。
以冬蟲夏草為例，它的價格近幾年來翻了幾番，很多人認為冬蟲夏草就像神藥一樣，能治百病。殊不知，國家食藥監總局已在2016年，將冬蟲夏草從保健品中除名，認為其具有很大的食用風險，有可能導致砷中毒。
另外，燕窩的營養更是過於誇大，商家認為燕窩能夠滋陰補氣、滋潤皮膚。殊不知，燕窩中的主要成分，僅為50%的蛋白質、30%的碳水化合物、10%的水分以及一部分礦物質。
而且燕窩中的蛋白質屬於不完全蛋白，從蛋白質角度來說，還不如一個雞蛋的蛋白質質量高。其吹噓的保健物質——燕窩酸，營養價值遠達不到商家宣傳的那樣神奇。
2、各類藥酒：
藥酒就是在酒精中加入一定量的中藥材，以達到養生的功效。商家宣傳說，藥酒具有滋陰補腎、安神補腦、活血化淤等功效，這讓有孝心的子女們大為心動。
其實仔細想想，藥酒也是一種酒，不管是藥酒還是普通的啤酒、白酒，都屬於酒精含量高的飲品。而對於我們身體來說，過量攝入酒精，無疑會給肝臟帶來過大的傷害。
世界衛生組織早已將酒精列為1類致癌物質，證明其明確具有致癌性。也就是說，不管是藥酒還是普通酒類，能少喝就要少喝，為了追求某種養生功效，可能會讓你得不償失。
3、營養補充劑：
像蛋白質粉、鈣片、複合維生素等營養補充劑，並不一定適合所有人。以蛋白粉為例，蛋白粉中的主要成分就是蛋白質，如果剛做過手術的病人、健身人士或是飲食中攝入蛋白不足時，可以適當補充，對於普通人來說真的沒必要。
過量的蛋白質反而會給肝臟、腎臟帶來負擔，尤其是對肝腎功能不全、痛風患者來說，過量食用蛋白質有可能會加重病情。
建議您購買一些天然的食品或健康器械給家人，比如奶製品、堅果、平時很少吃到的水果、海產品等，這些都是不錯的選擇。另外，血壓計、血糖儀、按摩椅等也是預防慢病的好幫手。
各位朋友，你今年準備給爹媽買什麼年貨呢？不妨在下方評論區留言，分享你的生活經驗。
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