最近網上有個熱門話題“我發誓我真的不吃了”，先別隨便立flag，看看這個“常見食物熱量表”，幫你把吃下去的熱量算得明明白白，既滿足身體所需，又保證低熱量。朋友，請你獨自發胖，我要保持好身材！
另外，丁香醫生也介紹了隱形糖重災區的九種食物，如果你正在減肥，請一定要注意啦。
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