经常有强直性脊柱炎患者问我，有没有什么“忌口”、要怎么吃才有利于治疗？
大家都知道饮食是维持人体生命的重要因素，合理的饮食可以增加营养，增强人体的抵抗力和免疫力，为治疗创造更有利条件。
首先跟大家分享2个过度“控制”饮食的患者故事。
有一位患者检查时发现，实验室指标C反应蛋白偏高，我告诉他这表明是风湿病活动期。
结果他回去后凡是食物中带“蛋白”字样的，如鸡蛋，都不吃了。
一位患者听说，此病与机体内的变态反应有关，担心某些食物会引起过敏而导致发病或加速病情发展，所以基本就告别了鱼、虾、海产品、牛羊肉、豆腐等。
这些做法是片面的、不科学的。
过度“控制”饮食会导致偏食、饮食结构不合理，营养不均衡，会加速骨量丢失，对疾病的好转和康复都是不利的。
风湿病患者饮食应注意什么问题呢？
1、过去曾明显诱发和加重病情的食物，避免食用。
俗话说“不能在同一个地方摔倒两次”，尤其是出现皮疹、皮肤过敏时要忌食海鲜、水产品、羊肉、辛辣等刺激性食物。
2、生冷食品要避免或尽量少吃。
如冰镇啤酒、冰棍等，以免受寒凉之邪伤及人体之阳。
3、少吃油腻食品。
尤其服中药汤剂治疗期间，更不可吃油腻、油炸、过酸、过咸食物。
饮食易以清淡为主。
4、选择优质的高蛋白、高维生素、高热量、营养丰富、易消化的食品。
如牛奶、鸡蛋、鲜鱼、豆制品、精肉、新鲜的青菜、水果、谷物等。
如今冬天到了，还可以多进食一些温补的食物，如牛羊肉、骨头汤等。
同时也必须要根据病情及个体情况进行合理调配，制定出符合自身条件的食谱。
有些食物虽然好吃又健康，但也不能贪嘴哦。
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