經常有強直性脊柱炎患者問我，有沒有什麼“忌口”、要怎麼吃才有利於治療？
大家都知道飲食是維持人體生命的重要因素，合理的飲食可以增加營養，增強人體的抵抗力和免疫力，為治療創造更有利條件。
首先跟大家分享2個過度“控制”飲食的患者故事。
有一位患者檢查時發現，實驗室指標C反應蛋白偏高，我告訴他這表明是風溼病活動期。
結果他回去後凡是食物中帶“蛋白”字樣的，如雞蛋，都不吃了。
一位患者聽說，此病與機體內的變態反應有關，擔心某些食物會引起過敏而導致發病或加速病情發展，所以基本就告別了魚、蝦、海產品、牛羊肉、豆腐等。
這些做法是片面的、不科學的。
過度“控制”飲食會導致偏食、飲食結構不合理，營養不均衡，會加速骨量丟失，對疾病的好轉和康復都是不利的。
風溼病患者飲食應注意什麼問題呢？
1、過去曾明顯誘發和加重病情的食物，避免食用。
俗話說“不能在同一個地方摔倒兩次”，尤其是出現皮疹、皮膚過敏時要忌食海鮮、水產品、羊肉、辛辣等刺激性食物。
2、生冷食品要避免或儘量少吃。
如冰鎮啤酒、冰棍等，以免受寒涼之邪傷及人體之陽。
3、少吃油膩食品。
尤其服中藥湯劑治療期間，更不可吃油膩、油炸、過酸、過鹹食物。
飲食易以清淡為主。
4、選擇優質的高蛋白、高維生素、高熱量、營養豐富、易消化的食品。
如牛奶、雞蛋、鮮魚、豆製品、精肉、新鮮的青菜、水果、穀物等。
如今冬天到了，還可以多進食一些溫補的食物，如牛羊肉、骨頭湯等。
同時也必須要根據病情及個體情況進行合理調配，制定出符合自身條件的食譜。
有些食物雖然好吃又健康，但也不能貪嘴哦。
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