您时常觉得咽喉卡卡的吗？有的患者感觉喉咙好像有什么东西黏住，甚至常常因为咽喉痒咳不停，感觉有痰，但却吞不下去，也吐不出来，甚至有口臭症状产生。结果就诊检查，咽喉打开一看，原来是咽喉两边的扁桃腺肿起来了。中医针对扁桃腺发炎分急性、慢性，各有不同对症调理方式，避免再度来犯。
扁桃腺负责抵御外来的病原体
扁桃腺是人体免疫系统的一部分，位于咽喉后的周遭，最常看到的是咽喉两侧的颚扁桃腺，有许多淋巴组织，负责抵御外来的病原体，因为肿起来像两颗扁桃黏在那边，所以称为扁桃腺。
至于为什么扁桃腺叫做「扁桃」，是外观形状像平时吃的水果扁桃吗？有人说：「不对啊，我常常吃扁桃，明明外观就不一样」。其实，一般人吃的是已经去壳的扁桃仁了，最近年货大街开卖，很多都是带壳扁桃，大家不妨去买买看，保证一模一样。
急性扁桃腺炎发热 喝绿豆水或荸荠水清咽润喉
扁桃腺炎在中医典籍中称为乳蛾，依照病症的不同分为：急性发炎的风热乳蛾，以及慢性发炎的虚火乳蛾。一般来说，慢性扁桃腺炎在春夏时易发作，也以儿童及青少年为多，如果是急性发炎的多半是感冒时病毒或细菌入侵扁桃腺所致，依照症状的不同，以清热、疏风、利咽等药物治疗，症状很快就可以改善。如果有咽喉发热者，可考虑多饮绿豆水或荸荠水，以清咽润喉。
慢性扁桃腺炎 喝莲藕汁调理虚火体质
至于慢性的扁桃腺炎可能就没那么容易了，因为主要是体质因素引起的关系，尤其是在过于操劳、疲倦的时候，就会容易发作，某些鼻咽喉过敏的体质，更容易反复发作。治疗慢性扁桃腺炎，就需要把过敏或是虚火的体质调理好，如果在家中想改善症状，虚火体质可以考虑饮用一些莲藕汁，过敏者则需要优先排除过敏原，但若已经疼痛造成生活不便或吞咽困难者，也可以考虑手术摘除，摘除的后遗症不多，但少了最前线的防御机制，就有可能会有咽喉干痒，易发咳嗽的症状。
许多人都会问：「扁桃腺发炎可以根治吗？」，急性扁桃腺炎经治疗痊愈后，多半不会复发，但慢性的如果过敏或虚火体质，则需要把体质调好才能根治。
临床曾经收治1名年轻的男性患者，本身有鼻过敏的问题，同时带有扁桃腺肿大的症状，经治疗后鼻过敏的症状消除，扁桃腺也恢复正常。但是，因为时常熬夜，工作加班又过度劳累的关系，一直处于虚劳的体质，天气变化不小心感冒时，扁桃腺又再度肿起来，这时调整生活作息，就显得更重要了。
【4招避免扁桃腺反复发作】：
1.避免感冒：首先要避免感冒，气温变化过度时，不要吹风淋雨着凉，并且小心鼻水倒流、口腔炎等周遭的问题所波及。
2.锻炼身体：平时也要多锻炼身体，提高免疫力。
3.饮食禁忌：少吃过于辛辣或过硬的食物，以及尽量避免含糖饮料。
4.多喝水：此外，多喝水是绝对必要的，毋须牛饮灌太多水，建议以少量多次的方式，慢慢润泽咽喉较佳。
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