天氣越來越冷了,
聽說冬天和吃雞最配!
雞肉性平、溫、味甘。中醫學認為,雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。
雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。
今晚,
期待已久的《老家的味道》第五季迴歸了!
第一期節目教你打造零廚藝
下飯利器!
新手也能輕鬆駕馭!
熱熱辣辣香噴噴
配著白米飯一起吃最好啦~
1、辣子雞
這道紅遍大江南北的招牌下飯利器——辣子雞,誕生在南陽南召的一家農家院落裡,香噴噴的辣椒裡面,混合著幹香美味的雞肉塊,就是這樣一道美味的下飯菜,幾乎全國每個城市都對他無法抗拒,無論是在哪個季節,哪個時間,都能敞開胃口,飽餐一頓~
1、柴雞剁塊,焯水撈出,植物油,豬油相互融合,一種醇香瀰漫開來。
2、蔥,姜,各種大料,在熱量的逐漸激發下,香味四溢。
3、大火翻炒制焦黃,加水,小火慢燉。
4、不同於普通雞子,慢燉的過程,柴雞至少需要四個小時,才能使肉的纖維變細變軟。
4、乾煸雞塊,雞塊入油炸至焦黃,放入辣椒,花椒,蔥蒜,小火煸炒五分鐘後出鍋。
2、燜聲吃醋雞
01
做菜步驟
第一步:將柴雞改刀備用。
第二步:柴雞中加入鹽、胡椒、料酒、蔥段、薑片醃製十分鐘。
第三步:加入生粉、雞蛋,放入油鍋中炸制5分鐘後撈出。
第四步:鍋留底油加入蔥薑蒜,花椒,桂皮,白芷,雞塊、醋、番茄,燜制10分鐘。
第五步:將木耳、黃花菜、白菜焯水後,裝盤墊底,燜制好的雞肉出鍋即可。
2019年1月4日晚21:15
《老家的味道》第五季
就要和大家見面了
新年新氣象
欄目更換了新佈景
當然,主持人還是你們熟悉的夢珂。
此外,演播室還迎來了一位新朋友。
她就是人稱“巧姐”的梁玉巧。
梁玉巧:自稱資深吃貨,別名:二姐,節目中,她幾乎就沒停嘴,除了吃,還是吃。她不僅是影視城的副總經理,霸道總裁頭髮甩甩的梁總;還是活躍在各種節目的評論員犀利姐梁老師;也是企業家訪談節目《巧姐點名》當中的巧姐;更是一個熱衷公益、熱愛鄉土、喜歡幫助人的熱心姐。
介紹完了巧姐,
再來認識一下今天的烹飪大師。
河南衛視《老家的味道》第五季
2019年1月4日(週五)晚21:15
正式開播!
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