正常的脊柱矢状面曲线前文已述。脊柱侧弯矢状面的重要性：脊柱-骨盆的参数
人体矢状面姿势失调主要有四种类型：懒汉背、前凸、后凸、平背。它们都会干扰肌肉骨骼系统的负荷并可能导致功能紊乱。
懒汉背示意图
懒汉背从直立姿势侧面观可见：
- 骨盆前移但无典型的前倾
- 身体承重在前足
- 可出现头前倾
- 脊柱较长节段的后凸（包括了下胸椎）、较短节段的腰椎前凸
- 有时胸椎后凸可能是假性的（非结构性）
- 腹部突出
- 这种被动的姿势，骨盆及脊柱稳定性较差
这种姿势引起凹面的肌群缩短，包括：后上颈部、下腰部及腘绳肌，前侧下颈部肌群及上胸段肌群（如上图黄线所示）；凸面的肌群力弱，包括：后侧下颈部及上胸段，腹部深层肌群（红线所示）；可出现较大的关节活动度、膝过伸、膝内翻。
- 改善美观；
- 预防退行性变；
- 颈部、腰部、胸腰段及足部的疼痛治疗；
- 改善平衡，减少跌倒的风险
治疗原则:让患者意识到姿势自我矫正，维持住正确的姿势。正确躯干（侧面）力线是：铅垂线通过的标志点，外耳孔一肩峰一大转子，膝关节前面。
1.关节松动术，缩短的软组织拉伸，选择性强化目标肌群，提高神经肌肉控制能力，为姿势矫正作准备。
2.对患者照镜子，治疗师用触觉关键点引导患者进行练习自我矫正。
3.转移骨盆，背部及颈部，调整至合适的体位。
4.用正确的姿势进行运动，使之在生活中常态化。
用深入而长的呼吸练习以打开凹陷的胸廓，增加胸腔压力，强化核心稳定性
自我延伸练习，并使之稳定化
懒汉背经过姿势矫正训练，通常可获得较好的疗效。对于有椎体结构性改变引起的后凸的青少年，需与支具配合进行矫正，以获得较好的矫正效果。
本文图片参考自BSPTS相关文献
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