01
自從去年寫作以來，我認識了一些志同道合的朋友。其中一個我的確佩服她。
她是一位四歲的母親，她已經寫作兩年多了，基本上白天照顧孩子。直到深夜，她才有了自己的寫作時間，每天她都不間斷地這樣做。
起初，她很難。從尋找主題，標題，材料，每一步都不容易，閱讀量不高。雖然結果不如預期，但她不想放棄。
之後，她參加了幾次寫作課，並瞭解當今最流行的媒體。通過自己的學習和理解，她已經充分掌握了媒體行業的寫作規則、推廣運用的方法和技巧。
今天，她已經寫了兩年多了，已經是一個寫作高手了。它不僅有深厚的文學基礎，而且有越來越多的讀者，而且還出版了兩本書，實現了經濟自由，過著自己喜歡的生活方式。
她說：“我家裡人都覺得我可以通過寫文章賺錢，並支持我這麼做。我告訴他們方法，但他們中的大多數人堅持不了幾天，直到最後。
這也許是大多數人的現狀，我們不缺乏思想，是缺乏+決心和行動，歸根結底是不夠自律的。
我們都向往自由的生活，但只有當你有一個好的工作技能，你才能打開詩和遠方的生活，才有一個說走就走的旅行。
如果你有多自律，你就有多自由。
02
那些極端自律的人是什麼？
去年，《芳華》上映。許多人在電影院哭了。而原作者嚴歌苓，她不僅高產、優質，而且每一部作品都被搬上了大銀幕，並且成為暢銷書。
有人問她怎麼寫這麼多好書。
她說：“我當過兵，對自己有紀律要求。”當你懂得自律時，那些困難就沒什麼了。你必須對自己負責。
她的高產出背後是她自律的生活。總是讀書，總是寫作，總是以優美的姿態展示她的才華。
她的自律是每天至少寫六小時，隔一天游泳1000米，堅持了幾十年。即使每次她坐在辦公桌前，她都會顫抖和痛苦，但她知道只有堅持和自律才能更好地反映她的價值。
堅持做一件事並不難。很難堅持一輩子做一件事，使它成為極致。
許多人有跑步計劃，但很少有人實際實施。我們不缺少閱讀的想法。我們很難堅持下去。
你也有三分鐘的狂熱，經常憎恨你自己的冷漠，最執著的事情不是堅持。
王小寶說：人的一切痛苦，本質上都是對自己無能的憤怒。而自律，恰恰是解決人生痛苦的根本途徑。所以你的自律裡，藏著你的運氣。
03
戴茜畢業於北京985所大學。她以普通成績開始，在同學們的幫助下成了一個學霸級人物，她做出了非凡的努力。
她在大學裡的生活近乎苛刻。每天6點起床，從圖書館一直跑到十一點再回到宿舍。在此期間，她自學了日語和德語，並能熟練地進行交流。同時，她參加了鋼琴10級考試。她有很強的表達能力和寫作技巧。
進入公司後，她被派往英國學習六個月，因為她出色的表現，成為品牌部門的重要支柱。我最佩服她的一點是，有一段時間她因為工作壓力而超重，突然跳到150斤。
於是，除了工作時間，其餘時間浸泡在健身房裡，每天出汗，累得腿抽筋。
三個月後，她降到了98斤，恢復了原來的身材，這讓我很吃驚。
她說：從小白到現在，成功的秘訣那就是兩個字：自律。少說無用的話，少做無聊的事，做自己，事實上已經是一半以上的成功。
進入公司不到兩年的時間，她雖然資質還不夠深，但依靠紮實的能力和表現，獲得了集團總裁的許可，並且參加了公司高層會議，這在過去是史無前例的。
越是有紀律的人，他們越瞭解自己真正想要什麼，所以他們珍惜時間。不要把精力浪費在無意義的事情上，利用每一分鐘來成長。
你的自律決定了你的人生高度。
04
哲學家康德說：真正的自由不是隨心所欲，而是自我主宰，自律即自由
不管你承認與否，世界總是艱難的。生活就是這樣，工作也是這樣。
成年人的世界裡沒有容易兩個字。你看到其他人不一定是真實的，你所不知道的是他對理想的默默奉獻。那些不在長夜裡哭泣的人是不足以談論生活的。
我從不相信閒散的自由。我向往的自由是通過勤奮和辛勤工作獲得的更廣闊的生活。這種自由是寶貴的和有價值的。我相信一萬小時法則。我從不相信天上掉餡餅。要成為一個自由自律的人，就必須以一定的決心去生活。
天助自律者，如果一個人沒有自律，沒有人可以拯救它。我們要學會自律，過自己喜歡的生活，過自己想要的生活。
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