根治“懶癌”,只需3個心理暗示+1個動作

懶癌,形容一個人懶到極點的網絡用語

根治“懶癌”,只需3個心理暗示+1個動作

很多人自稱“懶癌患者”,以調侃、自嘲想要改變現狀

卻又無可奈何,只能碌碌無為的“等死”的現狀

(這句話可能說的有點狠,但這是現實,為什麼是等死,後文將詳細說到)

根治“懶癌”,只需3個心理暗示+1個動作

其實他們很想改變,只是不知道從何下手,接下來小編就來講解一下

我們先看一下“懶癌”的形成過程

根治“懶癌”,只需3個心理暗示+1個動作

我們在工作、生活或者學習中,可能會遇到一些事情讓我們覺得很麻煩,步驟特別繁瑣,完全沒有想要去做的動力,但有時候這件事情是必須完成的

(╯°□°)╯︵ ┻━┻

這個時候我們去做肯定是帶著一種被強迫,或者很不情願的不良情緒去做的,這樣勢必就會影響這件事的完成進度和質量,從而導致這件事可能要重新做一遍,浪費時間,又打擊了自己的自信心

從而就進入了下一個環節——“懶”便由此形成,慢慢的就學會投機取巧,惰性一旦培養起來,就什麼都不想做,“懶”便進階成了“懶癌”。

根治“懶癌”,只需3個心理暗示+1個動作

瞭解了“懶癌”的成長史,我們就可以對症下藥了

①不要怕麻煩,暗示自己“這件事很容易就能搞定的,沒那麼麻煩”

②培養自己的成就感,通過自己努力完成任何一件事,都是值得高興的成就,不管這件事是大還是小,要學會讚賞、鼓勵自己,才能增加自己的自信心

③積極樂觀的人生態度,會給你的生活增添更華麗的色彩,帶來更多的樂趣,而不是僅限於手“捧肥宅快樂水,雙眼不離液晶屏”

遇到事情只會高喊生活不公平,其實是你沒有足夠的勇氣去面對生活,現實的確很殘酷,但生活是否美好,完全取決於你自己的心態~

根治“懶癌”,只需3個心理暗示+1個動作

以上便是3個心理暗示,還有1個動作,那就是▼

根治“懶癌”,只需3個心理暗示+1個動作

行動才是核心,沒有行動,給自己再多的心理暗示也等於0。

為什麼前面會說碌碌無為地“等死”?因為你想要改變現狀,卻依舊那樣躺在沙發上渾天度日,一分一秒就這樣過去,你還是一成不變,浪費時間而已

根治“懶癌”,只需3個心理暗示+1個動作

這樣不就是在“等死”嗎,更何況現在信息技術這麼發達,各行各業競爭如此之大,社會經濟發展如此之快,你還繼續以“懶癌”的狀態,不行動,不改變?如何立足於社會,如何支配自己的生活?

如果覺得小編說的對的話,那就行動起來吧

祝君早日擺脫懶癌,主宰自己的生活。

尾聲:

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