小寒
农历
腊月初八
何为小寒
小寒,为农历二十四节气中的第23个节气,也是冬季的第五个节气,标志着季冬时节的正式开始。当太阳到达黄经285°时,对于神州大地而言,标志着一年中最寒冷的日子到来了。此时旧岁近暮,新岁即至,民间有俗语,“小孩小孩你别馋,过了腊月就是年”。
“寒”字金文从宀,从茻(众草),从人,是一个面朝左站着的人生活在屋子里,虽然屋里塞满了保暖的干草,可是室内地上还是结了冰。其字形表示天很冷。
小寒时节分三候:小寒之日雁北乡,又五日鹊始巢,又五日雉始雊。
乡,向导之义
雁将避热而回乡
北飞之至立
春后皆归矣
喜鹊巢之门每向太岁
鹊遂可为巢
知所向也
雉,文明之禽
阳鸟也
雉在接近四九时感阳气生长而鸣叫
小寒诗词
《小寒食舟中作》
【唐】杜甫
佳辰强饭食犹寒,隐几萧条带鹖冠。
春水船如天上坐,老年花似雾中看。
娟娟戏蝶过闲幔,片片轻鸥下急湍。
云白山青万馀里,愁看直北是长安。
《江雪》
【唐】柳宗元
千山鸟飞绝,万径人踪灭。
孤舟蓑笠翁,独钓寒江雪。
《窗前木芙蓉》
【南宋】范成大
辛苦孤花破小寒,花心应似客心酸。
更凭青女留连得,未作愁红怨绿看。
御寒措施
适当锻炼
民谚曰:“冬天动一动,少闹一场病。”小寒节气正是人们加强锻炼、提高体质的好时机。但运动也要适度,循序渐进,莫要练到大汗淋漓;衣着以保温、质轻、柔软、合体为主;最好等太阳出来后再运动。
保暖头部
民间有“冬天戴棉帽、如同穿棉袄”的说法头部特别容易受寒,久之易致疾病发生,因此要注意头部的保暖。
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在小寒时节
候鸟在忍受寒冷
为往后的生活努力着
古代诗人更是在小寒时节
创作出流传百世的诗词
各位小可爱一定要战胜寒冷
在这寒冷的时节
成就最好的自己
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本期主编:闫涵
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