有一種旅行，是為了靜心。
藍天白雲，土牆青瓦，參天古樹...
你可以把所有的思念都揉進這個小鎮，
揉進小橋流水裡，揉進雲彩倒影裡。
這就是位於大理劍川西南部的沙溪古鎮。
沙溪古鎮，曾經是茶馬古道的要道。
沒有燈紅酒綠娛樂城，亦無人聲鼎沸午夜場。
居住在這裡的人們已然適應這種恬靜，
日出而作，日落而息。
幸福就是，太陽照常升起，尋常的日子依舊。
山是鰲峰山，水是沙溪的母親河黑潓江，
橋是玉津橋，茶馬古道必經之路。
青石板上依稀可見的馬蹄印猶如一部部史書。
興教寺的壁畫展現了古人的智慧，
六百多年曆史的戲臺及百年大樹屹立於中央。
嬉戲孩童、慈祥老人，天邊的雲、近處的樹，
佈滿青苔的小溝渠，古色古香的店鋪，
這樣的沙溪很容易找到一種久違的慢。
從前的日色變得慢，車、馬、郵件都慢，
一生只夠愛一個人。
裊裊炊煙緩緩升起，隨風沙沙響的小樹林，
懷舊的麥芽糖，牛羊無憂無慮啃青青河邊草，
陽光斜斜地穿過門楣，牆角的植物自由生長。
與街邊老人家點頭微笑，偶有馬幫鈴聲傳來。
時光靜靜流淌的模樣，便是這樣。
總能聽到趕馬人哼起的白族小調，
總能遇到寫生的人用畫筆在勾勒這裡的美景，
幸運的話，
還會撞見駿馬四仰八叉在暖暖陽光下打滾兒。
小橋流水人家，古道西風瘦馬，歲月靜好。
坐在咖啡館窗前，
你會驚喜地發現那扇窗本就是一個天然畫框，
陽光下的老槐樹，來來往往的遊人，
盡在這幅流動的畫裡。
清脆的鈴聲，迴盪在每個角落。
層林盡染，疊翠流金的季節，
一閃一閃亮晶晶，滿天都是小星星。
去玉津橋吹吹風，數數黑潓江裡的小漩渦。
從明天起做個幸福的人，餵馬劈柴周遊世界。
給每一條河每一座山，取一個溫暖的名字。
當你老了，頭髮花白，步履蹣跚，
對生活的熱愛亦不會褪卻。
說走就走的機會可不能放過。
停下來看看世界，最好的愛是陪伴。
一生匆忙奔波，此刻平安喜樂～
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