不做記憶訓練,學不會記憶宮殿!為什麼?

不做記憶訓練,學不會記憶宮殿!為什麼?

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實用記憶術其實是通過記憶系統和思考系統來學習的。

參加過考試的人應該都很清楚,考試的時候你對於你沒解答出來的題目記憶非常深刻。

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而記憶術是通過某些特定的手段的進行最容易強化記憶的思考,簡而言之思考可以加強記憶,但是思考的方向決定了記憶的 強度,而長期記憶的使用如果能兼容入思考的方向就大大利於記憶。

一間空屋子裡有一支蠟燭,一些火柴和一盒圖釘。目標是讓點 燃的蠟燭離地五英尺高。你已經試過把蠟燭底部蘸上蠟液,但是還是粘不到牆上。怎麼才能不用手扶,讓點燃的蠟燭離地五英尺高呢?

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很少有人可以在20分鐘內想出正確答案,但是答案一旦告訴你 ,你會發現並不難:

用盒子裡倒出來的圖釘把盒子釘在離地五英尺的牆上,再把盒 子當做放置蠟燭的底座。

通過這個例子我們知道,大多數人思考都是緩慢的除去少數的 天才。我們的視覺系統可以快速的想出複雜的畫面。而我們的思考系統無法像視覺系統一樣立刻計算出問題的答案。

思考是很費力的事情,同時思考是可以通過訓練來加快的,思 考需要集中精力。我們的視覺系統很少出錯,但是我們的思考系統卻很容易出錯,我們很容易想到近似的答案,甚至很多人連答案都想不出。

如果我們不擅長思考,那麼為什麼我們度過一天的時候做的很多事情都能解決啊。快速去學校的路線,去哪裡有好吃的,哪裡有便宜貨,遇到別人欺負我如何頂嘴。

但是答案其實往往是這樣的,我們能快速完成這些的時候,並 不是思考起主導作用而是記憶起主導作用,因為你之前反覆的解決過類似的問題,你的記憶系統在運作罷了,所以我們人類很依賴記憶。當一個人處理同類事情的記憶增多,那麼它的解決速度就會越來越快。

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在記憶比賽的時候,很多人花費了大多數時間在熟悉10000個數字組合,而這種極限速度的操作本質並不是思考,而是依賴原 來的記憶。當材料一旦發生變換意味著要依賴思考系統的時候速度就會非常尷尬。

最強大腦充斥著大量的記憶高手,那麼記憶高手就是最強大腦 嗎?愛因斯坦這種整天緩慢思考的傑出偉人不能稱之為最強大腦嗎?這對於思考高手是不公平的,思考能力是緩慢的。

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而學習應用記憶

的人和競技記憶的人是有區別的,應用記憶的 後期是對大量文字的轉化模型非常熟悉,也是很依賴原來的記憶系統的,思考系統扮演的覺得是如何調用當下材料最舒適的一種技巧,他扮演的角色分量會越來越輕,而同樣應用記憶系統發揮的作用比重會逐漸增加。

隨著廣泛的訓練,我目前上課都是學生隨機發材料而且很少花 很大精力去思考,因為我有很多的相關處理經驗。

一個學習數字記憶的人是不可能具有大量時間去訓練應用記憶 的技巧和積累記憶經驗的,簡而言之,記憶數字對記憶應用知識沒有實際幫助,極限的數字記憶速度也需要每天很長時間的訓練時長去維持,它們都使用了視覺記憶系統。

當一個人的記憶系統越完善,那麼我們可以說這個人越成熟,為什麼越年長的人越擅長處理各種人際關係和糾紛呢?並不是他們更聰明,而是有之前很多苦難和思考過後解決過的記憶系統支撐他們快速應對。

一個人的腦子為什麼越用越靈敏,就是因為記憶系統完備的過程。擁有更多記憶的人擁有更多思考的維度。

一個人如果學習記憶宮殿只是通過看書看視頻不做記憶訓練他 們是無法思考並通過思考後解決問題建立起自己的記憶系統的

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沒有記憶

系統快速記憶就無從談起。

我們是如何去思考的呢?

比如我問你:熊貓是什麼顏色?

你會快速的回答:黑白色。

我們每個人都有一個長期記憶儲存空間。就像熊貓的顏色。

思考在我們將信息用新的方法組合的時候發生。我們會對思考 進行大腦內部的描述。這個描述是重組的過程。例如:小李和我鬧意見我該如何和他修復關係?送禮物或者道歉或者請他去天台談心?

思考是一件有挑戰性的事情,所以從教師的角度而言,群259801655一定要 考慮到學生如果解決問題的時候遇到瓶頸,卡殼解決不了將會大大的降低他們的學習熱情。而成功解決思考的問題又會獲得成就感強化思考動機。

人類本能是儘可能避免思考。為什麼這麼說呢?從大多數人過著艱難的日子卻很少想辦法改變自己的命運可以看出,比如折騰。做過業務員的人都知道,老闆的錢最好掙,他們更願意相信新事物並且去思考和實踐改變,而員工的錢是很難掙的。

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所以強化我們思考和積累長期記憶可以改善我們的思考能力, 因為思考建立在長期記憶的基礎上。不好的長期記憶甚至會干擾我們的思考,比如:我們曾經在一類女生交往過程中栽過跟頭甚至會認為有一點點這類女生的傾向我們就會堅決迴避再接觸一樣。

長期給自己一些積極的暗示,這些暗示會成為長期記憶也會促 進我們更好的思考。如果總是暗示負面的結果則容易消極思考。

思考任何問題的同時要意識到自己的能力限制,能力限制會帶來障礙,所以思考的同時考慮到完成的可能性,然後在實踐的過程中不斷改良,這就是好的思維模型。

思考的時候,還要考慮信息背景、改變方向維度、更換條件、環境變化等等一些活的因素。

說了這麼多,我想讓大家明白思考和記憶的關係,還有我們大 腦的運作。而做為記憶老師我的結論就是:不做記憶訓練的人學不會記憶宮殿,其次初學記憶宮殿的人是最苦的,因為沒有記憶系統支撐,所以也最容易放棄。


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