文字/Daisy 編輯/Boli 攝/張鈞甯工作室
第24屆華鼎獎在香港舉行，當晚張鈞甯以一襲白色深V露背禮服性感亮相，成為現場焦點。
《大軍師司馬懿之虎嘯龍吟》裡，她把一心只為司馬懿著想，成為他進階路上“神助攻”的柏靈筠演出了自己的特色，對司馬懿的思念之情刻畫生動形象，也為她贏到中國百強電視劇最佳女配角獎。頭條娛樂在頒獎結束後獨家採訪到張鈞甯，一起來聽聽她的心聲。
參加《演員》只為挑戰自己 華鼎獎後會更拼命
頭條娛樂：鈞甯這次獲得中國百強電視劇最佳女配角獎，得到華鼎肯定，現在有什麼感受？
張鈞甯：特別開心，能夠得到在表演上獎項的肯定，對我來說是非常大的力量，我真的很愛演戲！
頭條娛樂：得獎了打算怎麼獎勵自己？因為也忙碌了一段時間了
張鈞甯：還要繼續忙碌，還要拍戲又不能休息，只好大吃大喝了！（笑）
頭條娛樂：怎麼想到要參加《我就是演員》的？之前的兩期表演都非常精彩
張鈞甯：我覺得舞臺的經驗跟平常的影視劇是完全不同的，作為演員其實要常常讓自己站在一個比較危險的狀態裡，這樣會比較有趣。
如果太安逸了會讓你的表演沒有生命力，我就想去感受一下，會讓我害怕、緊張的舞臺，我想挑戰自己。
頭條娛樂：你覺得處在危險狀態裡面能給自己打多少分？
張鈞甯：40分？50分？舞臺上臨場狀況很多，幾次表演的狀態都不如我的預期，我覺得其實還可以更好。
能有去《演員》的這個勇氣，對我來說還是挺大膽的，因為我從小是一個特別害羞的人，要我在舞臺上展現自己是非常困難的。但是很好的是，在這裡能遇到很多很棒的演員跟導演。
頭條娛樂：非科班出身，表演經歷是出道之後才慢慢積累的，現在是挺好的一個狀態了。
張鈞甯：我自己認為還有很多的進步空間，所以也希望可以通過這個節目再去挖掘自己的瓶頸跟弱點。
只要自己可以接納這件事情，意識到自己的問題，意識到了之後就會改善，你就會有進步的空間。
其實我不害怕去看到自己的“弱”，就算是失敗，就算是遇到沮喪，整個過程對我來說是比較重要的。
頭條娛樂：吳秀波其實也在，有跟他討論過嗎？
張鈞甯：其實在參加節目之前，我都沒跟他說，後來一起演了影視化作品、進到他的戰隊，才有更多的討論跟互動。
頭條娛樂：「儘管參加《演員》沒有提前跟吳秀波打招呼，但她在獲獎的時候特別感謝了吳秀波，張鈞甯說是因為吳秀波的引薦，她才有機會參演《虎嘯龍吟》這部劇。吳秀波的一句話鼓舞了她，那就是作為演員，一定要活著，活在每一個當下，然後拼命，拼盡全力去演好人物的每一個心態。所以感謝華鼎獎，以後的人生中，自己一定好好活著，活在每一個角色裡，然後去拼命。」
頭條娛樂：《虎嘯龍吟》的柏夫人到《如懿傳》的海蘭，兩個角色差別不小，你是怎麼調整過來的？
張鈞甯： 我覺得不只是這兩個角色，其實我的每一個角色差別都很大。就算它差別不大，我也會希望盡力的在它們的“同”中尋求差異點，然後去把每一個特點放大，因為這才是一個有趣的過程。
頭條娛樂：《童話二分之一》裡面演雙胞胎感覺也非常不同
張鈞甯：說起這個，剛剛典禮中有一個老師特坐過來跟我說話，她是午馬老師的太太，午馬老師在《童話二分之一》裡面演我爺爺，午太太來探過班，知道我們這群小朋友。
她記得我跟午馬老師拍過戲，她說看到我就想到午馬老師，我覺得特別不捨。
午馬老師的精神太好了，他的敬業狀態教會了我“做人比做演戲”更重要的道理。
頭條娛樂：午馬老師是2014年去世的，曾獲得終身成就獎，對待工作非常之敬業。你覺得演員的敬業的態度是怎樣？
張鈞甯：我覺得敬業是最基本的，是演員最基本的素質。
最簡單的就是你不要遲到早退，然後你認認真真的去對待你的角色，做好功課來到現場，當然這只是最基本的，還有每一個人對角色演繹的不同，這個也是很重要的，你要把你的思想，把你的生命放在這個角色裡，對它才是公平的。
30歲是女演員的一道關卡 我也曾遇到與周迅同樣的問題
近日，周迅在接受媒體專訪中透露，曾因恐懼變老而大哭。不過，號稱最愛迅姐的張鈞甯這次卻沒有特地安慰她哦，怎麼回事？
頭條娛樂：很多人都說海蘭小天使，要是有機會重新選擇《如懿傳》的角色，你會選哪個？
張鈞甯：還是選海蘭，只有她才能夠這麼一直黏著如懿，一直愛著她。
頭條娛樂：不過說起來迅姐她最近有因為變老而傷心流淚，你有去安慰她嗎？
張鈞甯：我覺得這個狀態其實不只是她，每一個人都會經歷到，我也會，你也會，任何一個人都會。
而且我相信迅姐的智慧不只是外貌上的，她內在的生命力很強大，我也相信她自己一定會邁過這道關，所以我沒有特別去跟她說什麼。
其實我們有一個“如懿後宮群”，所有的演員都在群裡，我們每天都在聊一堆有的沒的，她（周迅）都會分享一些好的文章給我們，大家也會在裡面笑笑鬧鬧，這是一個聯繫非常強的一個群組，她會知道我們大家都在的。
頭條娛樂：所以其實你不覺得衰老是一件可怕的事情？
張鈞甯：太正常的事情了，生命對每一個人都很公平，不管你今天有錢沒錢，你是什麼身份，你什麼種族，什麼膚色，到最後你都要遇到一樣的問題，這個是最基本的，也是每一個人生命中不可以或缺的課題。
但也正是因為這些課題讓一個人成長，你會發現人的智慧其實比很多東西都重要，這也是人生活到最後會發現它不一樣意義的地方。
頭條娛樂：除了外部的保養，內心的保養也是非常重要的，你會做一些怎樣的心靈的課程？
張鈞甯：我還好，我其實非常重視的是閱讀。
我覺得閱讀可以讓一個人有很多思想上的改變跟成長。
我自己也相信你要找到一個好的釋放壓力的管道，比如說我是運動，馬拉松和打坐。人要找一個讓自己平衡的方式。
頭條娛樂：所以女演員危機這個問題你應該沒有？
張鈞甯：曾經有過的，我29歲的時候有很嚴重的危機感，29歲前一年我花了一整年的時間寫論文，都沒有工作。
那時候快30歲了，這是一個關卡，就像我剛剛說迅姐的狀況，我們也會碰到，20多歲碰到過了一次。
原本我很緊張，但後來我去做了公益，看見了7年前資助的小朋友。
那是我們第一次見面，我看她長大了，她過的很好，當我看到她眼睛裡很純淨的時候，好像看到了當時做演員的初衷。如果我真的熱愛演戲這件事情，我可以不害怕自己的年紀，年紀是不重要的。
小錦鯉張鈞甯接下來想合作梁朝偉張曼玉 祝福粉絲也好運
因為之前想合作周迅，《如懿傳》就達成了心願，這次“小錦鯉”張鈞甯開口想合作梁朝偉張曼玉，她的願望會實現嗎？
頭條娛樂：剛剛群訪的時候說，你想跟張曼玉梁朝偉合作，為什麼？
張鈞甯：他們都是我好愛的演員，太經典了。
頭條娛樂：你的錦鯉體質應該很容易實現願望的
張鈞甯：我超級希望，非常希望！
頭條娛樂：2018年，錦鯉會祝福你的粉絲們也會有這種好運嗎？
張鈞甯：當然啦！希望我周邊所有的人都好遠！
頭條娛樂：總結一下2018年的收穫吧
張鈞甯： 2018年非常認真地在拍戲，也拍了我非常喜歡的《長河落日》，跟趙一龍導演、魯一哥合作，做了一些自己喜歡的公益，跟家人去幾個小旅行；
家裡多了一個新的成員，就是我的小侄女，非常的開心，覺得生命是一件太神奇的事情了。2018年還跟粉絲辦了十週年的見面會。
頭條娛樂：新作品什麼時候跟大家見面？
張鈞甯：《長河落日》應該會是年底或明年初。
現在在拍的是鄭曉龍導演監製的《不說再見》，跟任嘉倫合作，上映時間目前還未定。接下來想要拍幾個電影。
頭條娛樂：那感情上呢？
張鈞甯：充滿期待
始於顏值，終於演技，今天的張鈞甯真的特別美。懂得感恩又非常努力不浮不躁的她又會帶給我們什麼驚喜呢？讓我們繼續期待演員張鈞甯。
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