氣場是一個人精神氣質的外在表現，強大的氣場也是一個人的存在感和魅力的體現。可以說，你有多大的氣場，你就有多大的吸引力和影響力。
雖然說強大的氣場不是一蹴而就能鍛煉出來，但一個人的氣場是可以通過有意識地培養獲得改變的。
培養和鍛鍊強大的氣場，老秘書認為有兩個層面非常重要，一個是外在層面，一個是內在層面。外在層面起著輔助作用，內在層面起著決定作用。
外在的層面包括你的穿著、說話的聲音、語氣、走路的姿態、面部的表情等等。
內在的層面則需要要提升你的思維能力和工作能力，並保持和修煉不卑不亢的心態。
以下是老秘書送給大家的打造個人強大氣場的建議清單：
1. 從穿著上，可以穿得職業一些，不管男性女性，都要準備幾套適合職場上穿的衣服，雖然不一定要西裝革履，領帶襯衫，但最起碼不能穿得太學生氣。
我們都說人不可貌相，但其實人首先都是從外表上去判斷一個人。
2. 從說話上，不要養成唯唯諾諾、太過禮貌客氣的習慣。禮貌客氣很重要，但也要看對象，過猶不及，把握好度。
語氣上，要鏗鏘有力，說一是一，不能沒有原則。另外，沒有把握的事情不輕易表態，沒有用的廢話少說。
3.從走路上，要不疾不徐，沉穩持重，年輕人，步伐稍快一些沒什麼問題，但不能一蹦一跳、站沒站相，遇事慌慌張張。
4. 從表情上，《史記》中有一段話，我覺得說得非常好，“順，不妄喜；逆，不惶餒；安，不奢逸；危，不驚懼；胸有驚雷而面如平湖者，可拜上將軍。”我見過的大領導，
很少有把喜怒哀樂都寫在臉上的。5. 能力是氣場的基礎，個人能力包括思維能力和工作能力兩個方面。思維能力就是通過看一件事情看到本質的能力，不會被表象所迷惑，想問題想得通透，想得明白。
6.工作能力在體制內來說就是能說，能寫，會辦事，出色的工作能力和別人給你的認可，會給你帶來自信，自信就會產生強大的氣場，這種氣場不是偽裝可以做到的。
7. 在處世的心態上，明白自己具備什麼能力和條件，知道自己要什麼，能夠得到什麼，不以物喜，不以己悲。
8.對領導和同事要不卑不亢，我們尊敬他們，利用自己的能力把他們交代的事幹好，但也不刻意巴結和逢迎。
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