頸椎病是指頸椎間盤退行性病變，及頸椎骨質增生，從而產生頸、肩、上肢部位的一系列症狀的疾病。患者可出現頸部疼痛、僵硬、頭痛、頭暈、耳鳴、上肢疼痛、麻木等症狀。中醫穴位按摩治療頸椎病，可選後溪穴。
我們的有非常多的穴位，今天要說的是後溪穴，經常按摩後溪穴可以改善我們的腦供血不足，調整椎體氣血，緩解頸椎病帶來的疼痛，對於沒有被頸椎病困擾的人群，經常按摩可以起到預防頸椎病的功效。
後溪穴最早出自於《靈樞本輸》，是隸屬於手太陽小腸經的穴位。後溪穴是手太陽小腸經的輸穴，為八脈交會穴，通於督脈，中醫認為後溪穴具有清熱利溼、寧心安神、通血活絡的功效。是治療頸肩疼痛、肘臂疼痛、急性腰扭傷的特效穴位。當腰部扭傷的情況下，如果疼痛點在脊柱兩側時，點揉後溪穴的效果最為顯著。
後溪穴在手內側，第5掌指關節尺側近端赤白肉際凹陷中。取穴時微握拳，小指掌指關節後有一皮膚皺襞突起，其尖端處即是後溪穴的位置。
刺激後溪穴可以採用按揉的方式，將食指的指腹置於後溪穴穴位上方，以後溪穴位穴位為中心做旋轉按揉，每次按揉3-5分鐘即可。
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