檳榔，原產於馬來西亞，在我國的海南省、湖南省和臺灣地區被普遍種植。嚼檳榔也成為了很多年輕朋友的時尚，但是，醫諾君想要提醒廣大愛嚼檳榔的朋友們，檳榔可能比你們想象中的要可怕的多。
目前市面上的檳榔主要分青果檳榔、臺灣檳榔、煙果檳榔三種。檳榔製品中含有的檳榔子可導致一種口腔癌前病變，隨時可能轉化為癌症；如果加入菸草則更容易導致口腔癌、咽癌和食道癌。因此無論是哪一種檳榔，其對人體的毒害作用都值得大家深切的關注。
物理性損傷
咀嚼檳榔時，檳榔纖維的摩擦會造成口腔粘膜的局部外傷和粘膜損傷。長期咀嚼檳榔，會導致損傷遷延不愈，形成局部的慢性損傷，從而引起慢性炎症、氧化作用增強和細胞增殖。研究表明，咀嚼檳榔者口腔粘膜細胞脫落頻率明顯增加。
生物毒性
檳榔含有大量的多酚和多種生物鹼，其中檳榔鹼是最主要的成分，約為幹檳榔淨重的1%。檳榔鹼能明顯促進上皮細胞的凋亡，並干擾細胞外 基質大分子（膠原、彈性蛋白等）的沉澱和降解過程。此外，與檳榔一同咀嚼的荖花和石灰也有一定的基因毒性。主要是由於其中含有的亞硝胺、丁香性多酚、活性氧化劑共同作用所致。
與菸草的共同促進癌症
單純咀嚼檳榔即可明顯促進口腔癌的發生，而同時吸菸的檳榔愛好者發生口腔癌的幾率更高。吸菸本身也是口腔癌一個單獨的危險因素。研究表明，咀嚼含菸草的檳榔，唾液中的毒性物質會顯著升高，對細胞DNA合成等過程有明顯的破壞作用。
這三類人千萬別吃檳榔！
1、患有癌症歷史的家族成員不能吃檳榔。癌症發病有內因也有外因，如果家族中有患癌症的歷史，那麼此家族成員基因細胞DNA很容易受外界影響，引發癌變。
2、曾患過一種癌症（不一定是口腔癌）的人，也不能吃檳榔，很容易患二重癌甚至多重癌。
3、高血壓、心腦血管疾病患者、孕婦、幼童及身體贏弱者也不能吃，因為檳榔能起到擴張血管的作用。
檳榔的好處
當然也並不是說檳榔沒有好處，檳榔能被廣泛接受也是有原因的。
含有多種營養元素和有益物質
檳榔果實中含有多種人體所需的營養元素和有益物質，如脂肪、檳榔油、生物鹼、兒茶素、膽鹼等成分。
檳榔也是一種中藥
檳榔作為中藥已有很長的歷史。蟲積腹痛，消化不良者，可與神曲、麥芽、使君子等配伍；情志失調，氣逆喘急，胸膈滿悶，不思飲食者，可與沉香、烏藥、人參磨汁服；水溼壅盛，症見遍身水腫，呼吸喘急，二便不利者，可與羌活、澤瀉、商陸等配伍；寒溼痰飲而致瘧疾常發者，每與常山、草果等同用。
檳榔可以促消化、治病、美容
吃檳榔主要影響中樞和自律神經，在中樞方面，記錄吃檳榔時，腦波的變化和反應動作的速度，實驗結果發現，吃檳榔可以提高警度，反應動作會更靈敏，同時也會較平靜；吃檳榔會增加心跳，但血壓上升則相當輕微。
相比與檳榔的毒性、致癌性，你還會因為考慮檳榔的好處嗎？醫諾君認為，除非藥用，一般情況下，建議大家還是儘量不要吃檳榔 了！
閱讀更多 醫諾放療之家 的文章
