分手的初期，男女都是相同的，念念不忘對方帶給自己的傷害，怨念從生。
不管是主動分手還是被動分手，都在各自挖掘對方對自己的不好，找出一萬個對方是人渣的證據。然後捂著自己的傷口，或默默流淚，或悶悶不樂，或慶幸獲得新生。不管過去是真心的也好，還是假意的也罷，付出過了沒有得到理想中的回報，會有挫敗感。
過去像電影鏡頭回放，播放相識到相戀再到相分的過程，很懷疑自己當初是不是瞎了眼才看上的對方。對方的好都看不見了，對方的錯放大一萬倍，感覺自己好受傷。在各種自我分析或跟親友討論過之後，總結得出一個結論:我還不懂得愛情，浪費了時間，悔當初的相識相遇相愛。懷疑愛情，感覺這個世界已經沒有真愛，以後再也不相信愛情了。
有的人會暴飲暴食填補內心的空虛，或酗酒麻醉自己，找各種各樣的活動安排空餘時間，讓自己不再想起那個人。假如刪了對方的聯繫方式後，還想加回來看看那個人的生活情況?可是又踏不出那步，心裡又恨又愛。如果沒有刪除聯繫方式，會偷偷的進人家空間看看說說，還要刪掉自己的訪問記錄。有事沒事總去看對方的朋友圈更新，查看有沒有關於自己的字句?腦子裡是又怨又念。
分手中期，已經習慣了沒有彼此的生活，淡忘對方給過的傷害，會不時想起對方的好。
時間是最好的良藥，治癒所有的傷。人是犯賤的動物，只有徹底失去後才會想起對方的好。男女都會回憶起相處時候的甜蜜和美好，尤其在孤單寂寞冷的時候，好像對方並沒有那麼差，想想還是不錯的。
女人是感性動物，用上半身思考，最看重的是性。發生了親密關係之後，女人已經在心裡把自己託付給那個男人，情定內心，她是真心的愛這個男人。這時候的女人念念不忘的是男人給過的感情，那些窩心的說話，體貼的舉動，都能讓女人悄然落淚。
男人是理性動物，可是管住他的卻是下半身，最看重的是錢。男人念念不忘的是女人給過的激情，還有外表和身材。可惜的是男人往往不知道女人看重的東西，他總是以為那只是女人的生理需要，像他一樣。男人衝動起來控制不住自己，跟女人上床也不一定代表是愛你。男人愛的表現之一是會給女人錢花，絕對的捨得。他們認為捨得了錢就能套得住人，其實未必。
男人女人會發現自己過去做得不對的地方，會假想時光能穿越回去的話，自己又會怎樣做的畫面!嘆離愁別緒上心頭，人生若能如初見，何用相愛再相分。
分手後期，男女都成為了對方記憶的一部分。
多數人已經放下前任，這個時期或短或長，還要看下一任出現的時間。隨著新人的出現，開始認識時會拿前任跟現任對比。人的定力是有限的，誘惑力足夠的話，沒有不動情的人。對前任曾經的念念不忘，很快被新歡的魅力擦去痕跡，逐漸的淡忘。不要怪世人只見新人笑，那見舊人哭!過去了的愛，曾經的情都已經是歷史，回不去的昨天，你若是還念念不忘那只有繼續內傷。
昨天的念念不忘代表不了今天，新舊的替代是自然的規律。心裡的空缺被現任填滿之後，只有留存在記憶中的份了。或許很多年後，連音容笑貌都忘記，連名字也不再記得起。分手後就放下，釋然，記憶可以存檔，也可以刪除，都不過分，放過別人就是放過自己。
分手後的男女，最該念念不忘的是要活得灑脫，精彩盛開，如花一般燦爛，蝴蝶自會飛來。
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