该不该偷看另一半手机？这个问题大概可以和“我和你妈掉进水里你救谁”并称情感关系中的两大魔咒。看或不看，关系到情感的基石——信任。有人认为，既然信任，为何要看，如果不信任，何必在一起？也有人认为，如果心里没鬼，看一下又何妨，手机都不让看，我怎么信任你？说到底，纠结看不看，实际上是在纠结能不能信任。那么，在亲密关系中，影响相互信任的最主要因素，有哪些？
1、自我价值感不够
生活里很多女性，想把两个人相处最亲密无间的状态当成一种感情相处的常态。又或者是对感情极度渴望，把自己人生中的全部喜怒哀乐依托于对方所给予的爱与付出上。
一旦这种体验感下降，就会觉得是对方不够爱自己。为此感到痛苦，接着不断地又向对方索要，这种相处模式，会让彼此都很心累。
最根本的，如果你连自己都不信，是不可能去相信任何人的。低自尊带来低价值感，觉得自己不值得被爱，不值得拥有一份完整的感情。所以，这种对自我，对世界极度缺乏安全感的状态中，你无法信任任何人，始终停留在对失去的惶恐中，并很容易，透过生活细节，将这种焦虑传染给身边的伴侣。
2、心智成熟度
通俗来说，在心智成熟度低的人眼中，这世界分为纯好人和纯坏人，要信任就无条件绝对信任，要不信任就没商量绝对不信任，他们不允许有中间地带存在，通常，恋爱初期，他们沉醉于自己幻想出的伴侣完美形象，给予对方无条件的绝对信任，然后一点小事觉得被伤害之后，马上就极端的认为对方不爱自己了，然后就转为绝对不信任。心智成熟度高的人，会明白这世界不是非黑即白的，各种相互矛盾的观念和情绪都有可能同时存在，比如“我的恋人确实真心爱我，但他有时也会欺骗我”，这是可以被接受的，而且并不矛盾。
3、关系模式
不得不说，自我意识，价值感，感情中的关系模式，都跟成长经历和环境有着极大关系。如果一个人的父母就相互猜忌怀疑，子女目睹了二三十年之后，又怎么可能知道如何信任他人呢，这种模式如果想后天扭转，是非常非常难的。很大一部分人，在感情中的关系模式，是直接复制父母相处的模式，也就是说，在成长过程中，一个人周围的环境有什么样的榜样，极大的影响了他对感情模式的认知。
很多人都容易把彼此感情最热烈的状态当成相处的常态。那个时候，可能手机的密码及使用也会成为丈夫给妻子的特权。
但千万不要把这种特权滥用或者觉得对方就应该如此。当对方不愿意给你看手机时，不过是从感情的过度热恋时恢复平常而已。
在对待手机这个私人物件上，我觉得应该有两个标准：第一，别去偷偷看对方的手机。第二，别遮遮掩掩，大大方方地让对方看。
大多数人都认可偷看伴侣手机是不对的，不过，如果你的另一半整天患得患失，疑心难除，若非神经过敏，其实也可以说明一件事：你没有给她足够的安全感。虽然说真正的安全感是自己给的，但如果你是在太飘忽不定，内心多强大的人，才能在你身边拥有足够的安全感呢？
我非常理解，当你被猜疑折磨得寝食不安时，对方的手机正好摆在眼前，就像潘多拉的魔盒，你需要很大的勇气和坚持，才能遏制住内心的偷窥欲，有的人会放弃抗争。
不过，不管如何，谁都没有权利去侵犯另一个人的自由与隐私，很多人总觉得结了婚，是一家人了，必须全方位的渗透，不能有秘密，不能有隐私，若对方也是个界限感模糊的人还好，但如果对方是把自由和隐私看得很重的人，双方必定不欢而散。
另外，虽然男人也偷看女人手机，但比例远远低于女人，这从侧面也可以说明，男人的世界比女人大！当你总是想着要去看看对方手机里的秘密，说明你的生活不够充实忙碌，内心不够强大，所以才喜欢去求证。
可是这有什么用呢？
如果对方真的有问题，你看了问题就会消失吗？
如果对方没问题，只要你有了猜忌之心，即使这次没问题能让你安心一段时间，过不了多久，你又需要重新求证，以求得内心的安宁，以后，你的日子就会在反复验证的过程中度过。
那么，我们到底能不能看对方的手机呢？两个人生活在一起，想看机会还是很多的，但是看之前，最好先确定另一个问题：如果你发现了什么问题，你要对段关系做出什么改变？有没有勇气离开？如果没有，看了也不过是给自己添堵罢了。
每个人都是独立的个体，只有彼此充分尊重的时候，才能够有充分的愉悦感，反而更珍惜彼此的相处。
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