晚安│盖上被子,躲进自己的星球

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晚安│盖上被子,躲进自己的星球

人民日报推出了晚安计划,对参与的所有人发短信说晚安。这几日开始收到短信,虽然寥寥几语,但却藏着无数的温暖。

晚安,真的是一个奇妙的词语啊!

它足以让人忘却白日里所有的不快与烦恼。

想想劳累了一天的你,回到寝室,换上柔软的拖鞋,捏捏肩膀,卸妆,洗澡,吹干头发,躲进被子,收到晚安短信,也对在意的人说了晚安,最后开始安静地等待梦境的降临,为你的一天画上圆满的句号。

一句晚安,多么简单的一个词语,却细碎而美好。

在这冬日里,小中想跟你分享一些关于晚安的暖暖的小故事。

希望你能在疲惫中找到温暖。

晚安│盖上被子,躲进自己的星球

故事一

军训的时候匆匆瞥到他一眼,怦然心动。几经辗转要到他的微信号,颤抖着点了添加好友,他通过验证的时候已经是凌晨了,所以,我给他发的第一条消息是:晚安。

很快,我收到了他的回复,也是一句,晚安。

现在我们在一起快一年了。后来我们互发了很多晚安,虽然已经没有了第一个那个晚安那么让人激动,但是每一天收到他的晚安,都让我觉得怦然心动。

晚安│盖上被子,躲进自己的星球

故事二

前段时间看到晚安计划,输入手机号就能收到晚安短信,第一反应是输入妈妈的电话,这样妈妈就能收到短信了。

于是我就输入了妈妈的号码,但是接着跳转了验证码页面,很囧,看来偷偷让妈妈收到短信的计划失败了。

我在微信上试探着问妈妈有没有收到验证码,妈妈发给我验证码,并问我是用来做什么的。

我说:“是让你每晚能收到晚安短信的。”

妈妈说:“你在外面能照顾好自己我就安心了。”

晚安│盖上被子,躲进自己的星球

故事三

在微信记录搜了“晚安”两个字,弹出1090次,是我跟他。

当然大部分是我发出去的“晚安”,因为他“晚安”是用语音发送的,所以入睡前听着他的声音入梦。

从开始道晚安至今,互道晚安已经成为了两个人的仪式感,刚开始的晚安带着热恋缠绵的味道,慢慢地随着在一起时间的推移,现在的晚安带着平淡但温馨的味道。

有过冷战闹别扭的时候,但是晚上的晚安还是会照常进行,只要发了晚安就说明已经不那么气了。

晚安│盖上被子,躲进自己的星球
晚安│盖上被子,躲进自己的星球

忙碌了一天的你,会不会感到有些疲惫了...

小中在这里给一些睡前小建议吧。

a、睡前可以尝试听听节奏缓慢的轻音乐、民谣、古典音乐有助于睡眠,也可以放松自己的身体进入自己的梦乡。

b、睡前准备一本自己觉得是枯燥至极的图书或者看些节奏特别缓慢的电影,将一天躁动的心平静下来,也能更快的进入梦乡。

c、睡觉前可以喝上一杯热乎乎的牛奶,不但让自己身体暖暖的也能放松自己。记得不要喝咖啡、绿茶这类会让大脑兴奋的食物或饮料。

d、睡前洗一个热乎乎的热水澡或者打一桶热水泡脚,不但促进身体血液循环,也能放松自己,减轻压力,更好地入睡。

e、尝试一下自我联想法,躺在床上闭上眼睛,脑中为自己想象出一个浩瀚无垠的宇宙,在这个宇宙里什么都没有,只有无数闪亮的星星,你看着这些星星感觉很美很美……慢慢的进入自己的梦乡。

晚安│盖上被子,躲进自己的星球
晚安│盖上被子,躲进自己的星球

不知你们是否看过电影《楚门的世界》。

电影里有一句经典台词:

“假如再也见不到你,祝你早安、午安、晚安。”

小中希望以后能有机会见到你

跟你问好早安、跟你寒暄午安、跟你入梦晚安。

今天,小中想对你说晚安。

愿你逃离世间烦琐,躲进自己的星球里,自由自在。

愿你今夜好梦,明天将会是美好的一天。

也欢迎大家在留言区,留下你的晚安。

晚安│盖上被子,躲进自己的星球

晚安,好梦。

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图文编辑:罗金丽 钟文俏(广东海洋大学寸金学院)

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