我,浙江跑步最快的文聯主席

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允許我標題黨一回。

現在時髦講差異化競爭:人無我有,人有我優。

在文聯主席群體當中論文字功底好,文學素養高,那是自討苦吃。不過,在浙江的縣級文聯主席裡面,我跑步還是挺快的,10公里40分鐘,半馬1小時28分鐘,應該還沒哪個主席超過吧,哈哈。

其實,我只是想分享我的跑步經歷而已。

我的跑步,始於減肥。

那是2015年初吧,本來就又偏矮又顯肥的我,體重達到了140斤。在日常的留影中,實在有些慘不忍睹了。一次,老婆說,看看,照片上的你,臉都變形了!

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於是,狠下決心,減肥吧。

等到天氣稍暖,五月多的時候,便開始在附近的虎山公園慢跑了。

那時候,也沒有距離和速度的概念,憑著感覺跑。據人家說,減肥要跑四十分鐘才起效果,所以每次都跑差不多那麼多時間,跑結束基本上也汗流浹背了。每個月跑15天左右的樣子。

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如此兩個月下來,竟然瘦了20斤。(請忽略我的紅短褲)

第一次減肥,如此省力,所以等到11月份天氣變冷,我又歇工沒跑了。結果一個冬天下來,又回來了10斤,想想,還是不能斷,畢竟嘴巴還是貪吃的。

於是,2016年3月開始,重新出發。公園裡跑步的人,說我跑得快,由於一直自己跑,沒有對比,也不知道快慢比較。

直到2016年9月3日,一幫跑步的人,聚在一起搞了次萬米測試,結果以42分4秒,位居第一,同時也認識一批經常跑步的朋友。

那時候,還沒有專門的跑步服,穿著籃球服,10公里下來,胸前兩點磨得生疼,終於知道了專業服裝的重要性。

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9月10日,跑團一群人在白菊花尖又來了一趟越野跑,從梅樹底出發,直上山頂的涼亭,然後又下來,我總費時2小時20分,第二天兩腿痠得幾乎走不了。

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此後,跑步的興頭逐步上升,10月23日,參加了第一次的馬拉松比賽——開化半程馬拉松,第一次參加馬拉松比賽,前天晚上興奮得沒睡著,跑到終點,又想哭又想笑,成績為1小時30分52秒,排名第14,獎了80元錢,相當不錯。

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10月30日,和徐小紅前往杭州參加青芝塢越野馬拉松,由於路口工作人員缺位,跑錯地方,半程成績為2小時31分鐘11秒,排名第七。

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12月11日,與劉朝、謝惠平、鄭建華、徐小紅等人組團參加衢州半程馬拉松比賽,個人成績1小時27分15秒,團體排名衢州縣市區第一。

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到了2017年,馬力繼續加大,3月5日,在杭州參加浙江馬拉松接力賽,微雨,我是第四棒,10.5公里成績為41分48秒,配速首次進入4分以內,常山柚之隊獲浙江馬拉松甲級戰隊。

我,浙江跑步最快的文联主席我,浙江跑步最快的文联主席

由於對跑步知識瞭解不多,節奏掌握不對,差一點釀成大錯。7月8日,早上6:40在縣育才中學參加跑協萬米測試,由於前晚飲酒,加之天氣燥熱、速度過快,第24圈時暈倒,心跳呼吸出現暫停,幸虧現場備有醫生急救,立即送入縣人民醫院ICU,元氣大傷,教訓深刻。

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休息調養兩個月後,重新出山,開始了慢跑,速度慢,體量少的那種。其實,跑步的最大危險,來自於無知與過於自信。適當的跑步,有利於身體的恢復。

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12月3日,經過與老婆的軟磨硬施,我終於獲准參加開化半程馬拉松賽,過程中,我自己也不敢跑快,過程中反覆自我惦量狀態,成績為1小時31分鐘20,總體還算不錯。

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開馬跑步,感覺腿不是很舒服,於是放棄了當年的衢州馬拉松比賽。人生,本來就是要懂得爭取,也要懂得放棄。

2018年4月1日,參加了橫店馬拉松半馬比賽,成績為1小時33分鐘15秒。號稱12000人中,男子排名77名。

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10月27日,第一次參加全縣職工運動會,在5公里比賽中,耗時19分59秒,獲得第二。其實,對於這個速度,我還是不太滿意的,總覺得應該能夠跑得更快。但是,身體第一,悠著點,才能歡樂得更久。

我,浙江跑步最快的文联主席

一路奔跑,一路歡喜。

跑步,就是為了找回一個更健康的自己,一個更開心的自己,一個更完美的自己。

祝福所有相同愛好的跑者,加油!


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