多人在公眾場合講話或演講時都會出現心跳加速，出汗發抖，大腦一片空白的情況。
在這個公眾演講越來越重要的自媒體時代，大家也越來越重視自己的演講能力，接下來給大家分析幾招可以提高公眾演講能力呢？
今天和大家分享你從不知道的預講方式，幫助你成為更有魅力的演講者！
2007年的6月7號，從哈佛大學輟學30多年的微軟公司聯合創始人比爾蓋茨應邀在哈佛大學2007年的畢業典禮上發表演講。比爾蓋茨在25分鐘的演講裡，與校友無私地分享了自己的創業經歷和人生的寶貴經驗，以及他對社會最嚴重問題的關注和思考。他的演講獲得了巨大的成功，流傳甚廣，堪稱演講中的經典。
不過大家可能不知道，比爾蓋茨為了這次演講足足花了六個月的時間來做精心的準備。
2006年12月，比爾蓋茨就開始為半年後的演講做準備，他自己動手做規劃，自己動手寫草稿，還鄭重其事地製作了一個時間表。
針對演講中的各個環節，都進行了周密的計劃和安排。
在正式演講的前兩週，比爾蓋茨開始在自己辦公室的小講臺上反覆的演練。一次又一次地細心揣摩，一次又一次地模擬預講，他不僅把要講的主題和材料爛熟於心，而且對演講中的手勢、語氣、停頓都進行了練習。據華爾街時報報道，就在演講的前一天，在去波斯頓的私人飛機上，他還對自己的妻子大聲朗讀。
看來，比爾蓋茨演講獲得成功與他背後付出的巨大努力是成正比的。比爾蓋茨採用了非常有效的演講預演方式，這對他演講獲得成功也起到了關鍵性的作用。
正確的預講不是簡單的熟悉稿件，記憶講詞，而是最大程度地模擬演講的情境，真正地把演講表達出來。
卡耐基公司的演講培訓導師格林認為，坐在飛機上或在辦公室裡看講話提綱，或念PPT，對於演講只是練習，不是預演，這就像戲劇裡的演員，沒有穿上戲服，找不到入戲的感覺。非專業的演講者，不經過一到兩次的全程預演，就不應該出現在聽眾面前。
預演最好要選擇一些人坐在臺下，給演講者一些意見反饋。格林說，你不能只坐在房間裡背誦講稿，必須去預演，模仿真實的演講，這樣才能達到預講的目的。把你的心思從講話的內容轉移到與聽眾的互動上去，這也是預演和練習的不同。
我不認為企業界人士都能理解預演的價值，經理人往往在說什麼上面花了太多精力，但對怎麼說卻不夠重視。格林說的模擬預演的方式，對於演講的預講，的確是非常正確的方法。只有模擬真實的情境去講，這樣預講才最有效果。
有個學員在上課前跟老師說，他以前一直對著鏡子練習演講。結果練習一段時間發現自己的演講沒有任何進步，老師就跟他說不能對著鏡子練習演講，那和真實的情境不一樣，你會因為觀察鏡子中的自己而分散注意力，哪能做到專注和投入的演講呢。
所以不要對著鏡子練習演講，同樣也不能對著鏡子做演講的預演。
那到底該如何正確做好預演呢？
演講前一定要做好試講，很多人的試講方式都是在心裡默唸稿件，但默唸肯定是不行的，真正的試講一定要發出聲音，比如你可以對著大海，對著公園大聲吶喊：“我全然的熱愛我自己……”
也可以模擬你的現場去做試講，並把所有的試講都錄音下來，反覆的聽，反覆的聽，聽自己有沒有贅字，有沒有吞音，有沒有斷句……
練習完後你還可以找到你的一個拍檔，可以是朋友、家人、同事，讓他們做你的聽眾，講給他們聽，並讓他們給予真實的反饋，把他們的反饋列下來寫成一個清單，從演講內容，從語音語調，從肢體動作，從眼神表情，進行修正調整。不斷的試講，不斷練習就可以幫助你輕鬆獲得演講的成功！
在我們的《全息演說智慧》課堂上胡焱喬老師也一直用這種預講的方法不斷訓練大家，我們會安排學員分組訓練，一組的學員輪流到另外一組進行訓練，一個人講，另外一組人做聽眾，來模擬真實的情境。在智狼邦教練式演說課堂上，學員要把即將上臺演講的內容對夥伴先講一遍，然後才會一一上臺發言。
我們也會讓每個學員在做正式的演講展示之前，分別和四個不同的夥伴進行對練，也就是說要實際的模擬預演至少四遍。作為聽眾的夥伴，要與演講者保持足夠的距離，給演講者製造出演講會場的感覺，預演時扮演聽眾的夥伴在演講問答環節，還要向演講者提出問題。演講者要根據課上教授的方法，給予完整的回答。
這種真實預演，類似排練的做法，對於學員做演講準備能達到一舉多得的效果。學員在預講時，對演講內容更加熟悉了，也提前收集了聽眾可能問到的問題。更重要的是通過模擬預講，提前找到了正式演講的感覺。這樣他們做正式的演講時就能很快地進入狀態，自然地投入到演講當中去了。
其實練習演講和練習游泳是異曲同工的。大家公認的學習游泳的方法，就是跳進水裡去練習，如果一個人渴望在聽眾面前發表演說時出口成章，並能受人歡迎，那他就必須提高勇氣，放開膽子，樹立信心，付諸實踐，勤學苦練。就像老師說的：世界上沒有天生的演說家，只有不經過刻意訓練的普通人。
現在的信息獲取速度最快、成本最低、瞬息萬變，你會什麼、你擁有什麼不重要，重要的是你能否有效輸出，能否給他人帶來價值。
這個時代對於財富的定義也顛覆了，不再是你擁有多少員工、有車有房，而是你的思想、idea、觀點通過表達去輸出、影響和感召更多人。
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