綠豆餅炒青蒜
【食材準備】綠豆餅300克、青蒜150克、鹽適量、紅幹椒3個、生抽1勺、雞精少許。
【做法】
1、先備好綠豆餅、青蒜、紅幹椒等食材,喜歡吃青蒜的,可以多放一點,會更好吃,而且冬天多吃點大蒜,是可以殺菌的。
2、炒鍋先燒熱,倒入食用油,放入紅幹椒煸出香辣味,若是怕辣,可不放或少放辣椒的。
3、再倒入綠豆餅,開大火快速翻炒,可以用顛鍋的方式炒,不會粘鍋。
4、然後,再加入生抽、鹽、雞精、1小勺水,開大火翻炒。
5、翻炒至綠豆餅上色均勻。
6、再放入青蒜開大火翻炒1分鐘。
7、蒜不用翻炒時間太長,炒的老就起不到殺菌效果了。如果買不到綠豆餅的話,可以自己用綠豆麵調成麵糊,然後在燒熱的平底鍋上點成小餅子烙熟便可以用來炒菜了。做法這麼簡單,大家一定要試一試哦!
【醬汁炸魚】
準備食材: 1條草魚、蔥、姜、蒜、料酒、生抽、白糖、老抽、醋、八角、桂皮、花椒、食用鹽
步驟:
1、 把草魚解刨好,並且洗乾淨把表皮的黑膜也要刮乾淨,然後切成2釐米厚的魚皮就差不多了,把切好的魚塊放到盆子裡面加些生抽、料酒、薑片、蔥以及一些食用鹽,攪拌均後醃製15分鐘即可。
2、 這個時候可以準備醬汁了,準備一個小碗倒入生抽、少許老抽、白糖、醋、料酒,然後起鍋開火倒水,在水中加入八角、桂皮、煮開之後把小碗中的醬汁倒下去,煮開之後放一些花椒就可以了。
3 把煮好的醬汁倒入碗裡備用,起鍋熱油,5成油溫就可以把魚塊放入鍋中,魚肉很容易碎的,所以千萬不要經常的去翻動,炸至金黃 有些焦脆的樣子就可以撈出來了,把撈出來的魚塊倒在剛才煮好的醬汁裡。
【豇豆玉米粒炒肉末】
需要準備:
豇豆250克
肉末150克
玉米粒80克
薑末少許,幹辣椒6個
食用油、料酒、生抽、鹽
做法:
1、凍玉米粒上有一層凍冰霜,不用焯多久,而是把玉米粒放在篩網上,在沸水中過一下即可。
2、而沸水還有大作用,豇豆切小段後,要想保持鮮綠的色澤,就需要沸水焯,洗淨切斷後焯一分鐘,接著過清水2-3遍,這樣一冷一熱,讓色澤保持,即便一會兒燉煮,顏色也能不變。
3、坐熱油鍋,先將肉末翻炒至變色。
4、加入一勺料酒爆香,接著倒入豇豆段,來一大勺生抽翻炒均勻。
5、接著我倒入150毫升左右的溫水,保持中火燜煮4分鐘左右。
6、最後倒入玉米粒,酌情放鹽,這時候敞開鍋蓋翻炒,等收汁後盛出,這菜不要有太多湯汁,炒的比較幹,味道才好吃。
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