你的善良誰去理會
情商，直接關係到一個人的高興程度。高興了，才能做好各方面的事情，不高興，沉浸在自己的世界裡面，自怨自艾，痛苦不已提高情商，需要如此:1，對自己，對家人，對朋友，對同事，不要苛求太高。不言緊盯缺點看。心情放輕鬆，沒有要求，就沒有失望2，想成為什麼樣的人，就要想象自己是什麼樣的3，多肯定自己，肯定身邊的人4，不開心了，有自己的處理方法，迅速擺脫懷情緒，想想愛的人什麼的5，人生不過如此，多大的事情都死不了人6，怎麼著，我都餓不死，壓力沒你想的那麼大。沒什麼大不了。開心每一天很重要7，休息好，少性愛8，還是要有個長期短期規劃，並付諸實踐
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很多人顯得情商不高其實是因為把重心過多的放在了自己上，沒有考慮別人的想法。所以提高情商重點是從細節上注意，不斷修正自己。
1.一個很有用的方法就是，和別人交談的時候，把自己放在別人的位置上去想去思考，就能更好的理解他人，說話就不會傷人。
2.跟人說話不要輕易使用絕對，肯定，100％等詞，容易引起別人反感。
3.仔細聽別人說話，弄清別人要表達的意思，不要隨便打斷別人，否定別人的話。
4.不確定該怎麼說的時候就少說話。
給人以足夠的尊重和善意，肯定不會錯的。
十二月的小西
1.認識自身的情緒。因為只有認識自己，才能成為自己生活的主宰。
2.能妥善管理自己的情緒。即能調控自己；
3.自我激勵，它能夠使人走出生命中
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