所周知，人的血糖在一天當中的變化比較多，是會有一些波動的，在不同的時間去測量血糖，血糖值也會不一樣，因為血糖會因為很多因素而導致不一樣。那麼在什麼時間測最準呢？一般來說有以下幾個時間點：
1.早起空腹：此時血糖值3.9毫摩爾/升≤血糖≤6.0毫摩爾/升。
注意：前一晚禁食8-12小時，早上八點之前測量。
2.餐後兩小時：此時血糖值：4.4毫摩/升≤血糖≤7.8毫摩/升。
注意：早中晚三餐，最後一口飯開始的2個小時後。
3.餐前。
注意：午飯和晚飯之前測量。
4.晚上睡覺前。
注意：晚上9點-10點之間。
邪惡的鬧鐘
5.夜間。
注意：零點、兩點、四點、六點。
6. 隨機血糖
指一天中任何時候的血糖測量，檢測意義在於及時捕捉低血糖的瞬間（約10分鐘之內）。低血糖後機體中升糖激素馬上釋放，10分鐘左右血糖就會升高，甚至高出平時的水平，因此應立即測量。若測晚了，就難以反映出準確的病情狀況。
不同時間點血糖監測的適用對象有哪些？
血糖需要多久檢測一次？
糖尿病患者多長時間測一次血糖需要因人而異。對於近期血糖波動較大的，情況不太好和有低血糖發生時則須增加監測頻率。
如果需要調整藥物劑量或更換藥物時，可每天查4～8次血糖。待胰島素劑量調整適當後，可以隔兩天測一次餐後2小時血糖；
女人服用維生素丸
如果病情和血糖水平都比較穩定，則可隔一週、兩週甚至更長時間，監測一次空腹血糖和餐後2小時血糖；
用胰島素治療初期，血糖還沒有調到理想的水平，一般可每隔3～5天監測，在一天中測4～8次血糖；
如果餐後血糖控制滿意而空腹血糖卻居高不下，此時應測夜間12時、凌晨4時和早晨餐前血糖；
在一些應激狀態下，如手術、懷孕、外傷等都需要增加監測次數。
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