林__holy
寶寶的便便有異樣令人擔心，如果寶寶便秘同樣是個讓爸媽頭疼的問題！2週歲的寶寶，爸媽很難與他們溝通，所以解決問題比較困難。那麼2歲寶寶便秘應該怎麼辦呢？我來和寶媽們分享下：
1.均衡飲食。讓寶寶多吃水果、蔬菜等富含粗纖維的食品，比如胡蘿蔔、玉米、蘋果、青菜等。另外紫薯、紅薯、芋頭、山藥等薯類食物，也含有大量的粗纖維，能使寶寶腸道中的便便變軟，量變多體積增大，從而促進腸道蠕動，改善便秘的問題。
2.多給寶寶補充水分。早晨起床後和每次餐前半小時給寶寶空腹喝一杯蜂蜜水或者溫的白開水，這樣可以起到潤腸通便的作用。
3.排便習慣訓練，定時定點排便。
時間安排：每天早飯後或者午飯後安排寶寶排便，讓寶寶形成排便反射，堅持一段時間就能養成習慣；
- 定點：讓寶寶到廁所排便，或者在固定的地方放置一個寶寶專用便盆，時間長了寶寶坐上去就會產生心理暗示和生理反射；
4.對於經過調護仍然存在便秘現象的寶寶來說，可以在醫生指導下適當服用藥物治療。千萬不要擅自用藥，以免用錯藥給寶寶帶來更加嚴重的後果。
希望以上回答能給寶媽們一些幫助，親們如果覺得有用請關注或點個讚唄。
德順堂健康管理
小兒推拿李波老師：引起小兒便秘的原因有很多，如果發生了便秘，除了多給還孩子補充一下膳食纖維，讓孩子多喝水多運動外，還可以通過以下小兒推拿的方法促進胃腸蠕動，快速解除便秘症狀，具體推拿方法如下：
第一步：清大腸
位置：小兒推拿中的大腸穴位於小兒食指外側近拇指端，為食指指尖到虎口的一條直線上。
推拿方法：進行推拿的時候可用手指的指腹輕盈、快速、穩健的從小兒的虎口處往外推至食指指尖處，反覆來回推200次。
第二步：按揉膊陽池
位置：小兒膊陽池穴即為支溝穴，其位置在小兒手腕關節背部、腕橫紋中點凹陷自上3寸處即為本穴。
推拿方法：推拿時以拇指或中指指腹著力，揉膊陽池穴100次。
第三步：摩腹
將小兒平臥與床上，推拿時用手掌根部著力，較小的兒童可將食指中指併攏，用指腹著力，在小兒小兒腹部做順針撫摩約5分鐘。此處，在進行推拿按摩時一定注意按摩的方向，只有通過順時針的按摩腹部才有助於緩解小兒便秘症狀。
第四步：揉天樞、足三里穴
位置：天樞穴位於平肚臍旁開2寸，左右各一；足三里位於膝眼下3寸處，亦左右各一。
推拿方法：此四處穴位分娩用拇指或者中指指端按揉刺激各50-100次。
第五步：揉龜尾
位置：龜尾穴位於小兒臀部的尾椎骨處，通過對龜尾穴的刺激可以通調督脈，調理大腸的功能，能夠有效的緩解小兒便秘的症狀。
推拿方法：在進行推拿時需用拇指或者中指的指端按揉小兒尾椎骨端100次。
第六步：推下七節骨
位置：七節骨穴位於腰骶部正中位置，處於命門到尾椎骨底端（長強穴）的一條直線。
推拿方法：進行推拿時可用拇指撓側或食指、中指指腹從小兒的腰部命門處至長強穴從上而下做直推100一200次。
小兒推拿李波老師2018.11.28
小兒推拿李波
是2週歲的寶寶嗎？兩週歲的寶寶便秘常見原因：
1、吃得少：寶寶食慾不好吃得少，產生的食物殘渣就少，不足以刺激腸壁蠕動形成便意。
2、食物結構不合理：吃的食物過於精細，缺乏膳食纖維，減少對腸壁刺激。
3、食用高蛋白食物過多，碳水化合物含量不足，致使腸道發酵菌減少，造成大便乾燥。
4、大便不規律：寶寶沒有養成規律的大便習慣，甚至於經常因貪玩憋大便，使大便在腸道內停留時間過長，大便中的水分被腸壁重吸收，而使大便乾燥不易排出。
5、生理性疾病：如：腸動力異常、腸狹窄、腸梗阻等。
知道了寶寶便秘的原因，就要有的放矢，針對原因一一處理。
1、合理安排進食：2歲的寶寶定時定量進餐，養成良好的飲食習慣。減少零食的攝入，以免影響正餐量。
2、粗細搭配，均衡飲食：避免食用過多高蛋白食物。因為大便的主要成分是水和食物殘渣，所以纖維素食物一定要搭配合理。常見的高纖維素的食物，比如西梅、獼猴桃、梨、蘋果、火龍果、牛油果、木瓜、西蘭花、西紅柿、胡蘿蔔、南瓜、紅薯、豆類等等，媽媽們變著花樣的給寶寶做成美味的食品。但是，在食物加工過程不要做的太精細，以免食物膳食纖維打折扣，降低潤腸通便的效果。
3、養成定時排便的習慣：寶寶吃完飯後，腸道短時間內的蠕動會增強，有利於排便，所以，飯後10分鐘左右讓寶寶去排便，有助於訓練寶寶排便。
4、多運動：運動可以增加腸蠕動，促進排便。所以平時要變著法的讓寶寶的多動動。
5、腹部按摩也可以促進腸胃蠕動、排便。腸胃蠕動是由右到左，所以媽媽們堅持順時針按摩腹部，每天2-3次。每次10-15分鐘。
6、定時排便時，如果不能排出可用香油塗抹肛門，然後用指肚或棉籤輕輕按摩肛門，刺激排便
7、 寶寶出現腹痛、腹脹、難以進食、煩躁不安的情況時，可用開塞露。但開塞露不能經常用，以免產生依賴。
8、頑固性便秘有可以是生理性疾病引起，要及時就醫。
兒科徐媽媽
引起寶寶便秘的原因有很多，比如蔬果攝入太少、鈣攝入過多、煎炸食物以及加工類零食飲料攝入過多、過度醫療導致腸道黏膜受損等，這些都是餵養過程的問題，只要對症處理，從飲食上就可以調理好的；另一種可能是先天性腸道畸形導致的便秘，如巨結腸，這是需要及時就醫的。
下面是寶寶便秘時可以採取的措施：
1、多喂水
2、買成品西梅泥給寶寶吃，每次10-20克，每天2-3次，也可以吃點水蘇糖
3、飲食多蔬菜少肉，主食粗細搭配。
有助排便的蔬菜：大白菜、豌豆、萵筍、冬瓜、菠菜、黃瓜、捲心菜，菌菇木耳等（他們含纖維比較高），每次選擇3-4種混搭。
有助排便的水果：火龍果、蘋果、梨、西梅等
有助排便的雜糧:燕麥、糙米、黑米、玉米、紅豆、綠豆、藜麥、蕎麥等，每天選2-3種，要注意雜糧需要煮爛後給寶寶吃，雜糧量不超過大米總量的1/3.。
4、食療：紅棗木耳羹
5推拿：揉腹部、推大腸經、下推七節骨
以上方法有的用一種就有效，有的全部用起來才有效果，多嘗試改善，不建議用開塞露或者寒涼性質的瀉藥。
特別提醒：日常養成不易便秘的習慣，才是防止便秘的根本方式哦。
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營養師媽媽藍弧
寶寶便秘的原因有很多，不過大多時候都是有這兩大類，一個是功能性便秘，這類經過調理可以治癒，另一類是先天性腸道畸形導致的便秘，一般不能治癒，必須經過外科手術矯正。
不過要分清是喝了母乳便秘，還是喝了奶粉便秘。原因如下:
一、奶粉便秘的原因:①奶粉不易消化，因為奶粉中的原料是奶粉，含有酪蛋白多，在胃酸的作用下容易結成塊②寶寶腸道不適應，奶粉是牛奶為原料，添加了各種營養素，有些寶寶腸道不適應某種奶粉，以至於喝了某些特質奶粉，就便不出來
二、母乳便秘的原因:①母乳不足，特別是寶寶總是處於吃不飽，半餓狀態，可能2-3天才大便一次，除了大便吃的少以外，還有吃奶時間長於20分鐘，吃後沒有滿足感，體重長得慢，睡覺不踏實②母乳蛋白質過高，比如媽媽吃得太補，天天喝豬蹄湯、雞湯等含有蛋白質過高的湯類，乳汁分泌的蛋白質就會過多，寶寶吃後，大便就會偏鹼性，表現為硬而幹
預防寶寶便秘的方法:
①均衡飲食，合理搭配
②定時排便，幫助寶寶從小養成良好的排便習慣，3個月以上的寶寶可以訓練排便，每天早上讓寶寶排便，即使排不出來也要堅持，一個月左右就會形成大腦反射，就會有便意了
③不要整日包著寶寶，要放到床上，多活動手腳，年齡小的寶寶，可以拉著手學站立或者架著他胳膊蹭一蹭
④多喝水
⑤ 可以進行小兒推拿，如圖所示
移動的拖把
首先勸你用益生菌的和多吃水果的方法，我不認為是好方法，益生菌長時間服用會產生依賴性，吃就大便，不吃就不拉，它還會破壞腸道菌落平衡。多吃水果跟益生菌很像，有的孩子一吃某些水果就排便正常，但是這些水果一般都是涼性的才會有這種效果，而涼性水果都是傷及脾胃的，得不償失。其次我們應該分清寶寶便秘的原因，便秘分實秘和虛秘，實秘是胃火過盛造成的，表現為大便乾燥，大便費勁或者拉類似羊屎蛋的硬便，這種孩子要以洩為主，而大部分孩子都是虛秘，大便不成形或者頭幹後面不成形，這種便秘是脾虛無力排便造成的，需要以補為主。再就是何為便秘？正常情況下人一天要大便一到兩次，超過算腹瀉，不足算便秘，如果三天以上不大便可以少量開塞露應急，但不建議經常使用，無論是用藥還是推拿按摩都可以緩解，想徹底解決還需要日常飲食注意，多喝水吃蔬菜，水果儘量少食，水果不可以替代蔬菜
回到從前2005
一般來說，如果小寶寶總是便秘，不妨使用以下幾種方法：
1、調節寶媽的飲食。如果母乳餵養寶寶，寶媽不妨調整一些飲食，吃一些纖維素、水分較多的蔬菜、水果，加強寶寶的餵養。
2、腹部按摩。在寶寶喝完奶後一小時，寶爸寶媽可以用右掌心來對著寶寶的右下腹，向上繞肚臍順時針來輕輕按摩十餘次，從而緩解寶寶的腸道的作用。
3、不要亂用藥物。如果寶寶長期便秘，寶爸寶媽一定不要亂用藥，而是在醫生的指導下使用藥物。
你對此怎麼看呢？歡迎在評論區留言說出你的不同看法和建議哦~如果想要了解更多的育兒知識，請動動手關注頭條號“歐爸說”呦~
歐爸說
1.首先要排查是否便秘。便秘是指排出的便便乾結，排便過程費勁。而如果孩子排便過程不費勁，拉出的便便也不幹結，就不是便秘。
所以，1個月內的寶寶，如果沒有每天大便，需要排查是否母乳攝入不足。如果1-6個月內，沒有加輔食的純母乳餵養的孩子，沒有每天拉大便，但是不腹脹，尿量夠，體重增長和生長曲線也在正常範圍，那麼可能只是攢肚。你的孩子2周大，是指出生後2周，還是2週歲，餵養方式如何，需要進一步明確哈。
2.加輔食後，如果吃的量少，食物中的纖維素較少，含有山梨醇的食物也少，大部分為高鐵米粉等，性狀比較精細，再加之紅肉類等高鐵食物同時也是高蛋白食物，娃比較容易便秘。
3.孩子試敏不過敏後，可以嘗試添加些高山梨醇和纖維素的食物。比如，市售成品西梅泥，火龍果，西蘭花，梨泥，西瓜等。如果添加食物也沒有改善，需要看兒內科醫生。醫生可能會在飲食調整的基礎上，使用乳果糖口服溶液，小麥纖維素顆粒等，先軟化乾硬的便便。
4.當然，有些身體方面的原因，比如“巨結腸”也可能導致“便秘”的現象，更多的餵養和醫學、用藥方面的建議，建議諮詢專業靠譜的兒科醫生。
廣州哺乳顧問石榴花開
主要還是飲食結構的問題,一定要改變現在的飲食結構!
當孩子經常便秘時不要經常使用開塞露，這樣會減弱孩子的排便反射，減少主動排便，造成長期依賴，所以只可以偶爾使用。
解決便秘的長久之計還是要飲食調整，多吃蔬菜水果，適當多喝水、喝蜂蜜水，同時培養每天定時排便的習慣，一般來說，大便排到直腸如果沒有及時排出，就會出現便中水分吸收、大便變乾硬的情況，再排出就會出現困難，每天定時排便可以使腸蠕動有規律，排入直腸的大便會被及時排出，就不會出現便秘了。還可以每天順時針按摩腹部很重要,可以有效促進腸蠕動。還可以服媽咪愛、或猴棗散、或四磨湯2-3天。
於先生Zzz
首先要問一下2周是多大的寶寶？
2週歲？
還是出生才2周的寶寶
寶寶的年齡不一樣，便秘的原因也不一樣哦，當然解決辦法也不一樣
便秘說明寶寶腸道不適應，吃的東西沒有消化，所以才便秘
如果是才出生2周的小寶寶純母乳餵養的話那建議媽媽多餵母乳吧
如果是2週歲的大寶寶便秘的話，那寶寶已經可以自己吃飯，便秘跟飲食習慣有很多的原因，那就多給寶寶吃一些高纖維的食物，多吃些水果青菜潤腸的食物，多喝些水，如果還是沒有改善的話可以適當的用一點開塞露幫助寶寶排便。
以上是我的回答，希望能幫助到你，感謝！
