彈琴時要怎麼坐才能使彈奏姿勢更加舒適!
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(1)調整坐位與鋼琴的距離
上身坐直，坐位與鋼琴的距離剛好是自己腳的長度，再用雙臂輕輕提起雙手並將其置於鋼琴鍵盤之上。這時如果臂肘部剛好被牽動到上身垂直線的胸前一方一點點，上臂與前臂形成一個略微大於90度的鈍角，坐位與鋼琴琴鍵的距離就基本合適了。假如臂肘部前移過多，上臂與前臂的角度較多的大於90度，整隻胳膊有點“伸直感”，就說明坐得遠了，應把琴凳朝鍵盤前移動一點。相反，假如手置鋼琴鍵盤之上時，肘部並未被牽移到前面，甚至還移到了上身垂直線的後面一點，造成胳膊的“窩曲感”，這表明坐得太靠近鍵盤，應把琴凳往後適度移動。
(2)找到整個鍵盤的中間點
有鑰匙孔的鋼琴，鑰匙孔就是中間。沒鑰匙孔的，可將雙腳不偏不倚地直對鋼琴的兩個踏板，這時，雙腿如果沒有任何左右偏斜，就是坐在正中了。另外，還可在鍵盤上找中間點。鋼琴88個鍵盤的中間點，在中央C右邊第一個E和F鍵之間;85個鍵盤的，則在中央C右邊第一個降E上。找到中間點，居中而坐，控制全局。
(3)調整坐位的高低
上身坐直，雙手置於鋼琴鍵盤之上，這時，如果肘部略微高於鋼琴鍵盤的平面，坐低的高低，大致就合適了。但假如肘部高於鋼琴鍵盤平面過多，胳膊好象有點“吊著”似的，手腕也不能自然放平，說明坐位偏高了，就把琴凳適當調低。相反，假如手置鋼琴鍵盤之上時，肘部明顯低於鋼琴鍵盤平面，說明坐位偏低了，應把琴凳適當調高。
以上講的都是一般的標準。其中，坐在中間點，對任何人都是同樣的要求，而坐位的高低、前後，每個人不見得絕對完全一致，但對自己而且言，則應當有一個穩定的調整尺度。
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