生活從來不是一帆風順的，總會出現一些突如其來的變故，讓人迷茫、焦慮、狂躁。這種時候，如果我們沒有良好的心態，不能成為心態的主人，那麼隨著各種壓力的增大，超過了一定的負荷能力時，就會出現各種偏激情緒，被它牽著鼻子走，淪為情緒的奴隸。
心態決定狀態
在人生的旅途中，有陽光明媚、鳥語花香、有電閃雷鳴、暴風驟雨。不同心態的人有著不同的看待方式，你的心態，會表現為某些外在的行動。心態好的人，每天有著飽滿的心情，做任何事都會積極向上，即便是電閃雷鳴、暴風驟雨也是一道獨特的風景線。記住，惟有保持良好的心態，才能坦然地面對所有鴻溝並跨越它。
心態，決定你會擁有什麼樣的人生
不同的人生源於不同的選擇，不同的選擇源於不同的心態。我們擁有什麼樣的心態，決定我們會做出什麼樣的選擇，而我們所做的每一次選擇都會影響今後的人生軌跡。
有的人，看待事物很輕鬆，不以物喜不以己悲，生活的很簡單很愜意；有的人，只能看到生活中的不如意，無法得到滿足，抱怨連連，生活的很艱辛沮喪。歸根究底都是心態決定的。
做心態的主人
沒有人能打敗你，能打敗你的只有你自己。只要你不做情緒的奴隸，做心態的主人，凡事看開點、豁達一些，無論遇到什麼事，都換個角度去思考，那麼別人可以打垮你的一切，但打不垮你的意志，你就可以重新站起來，取得勝利。
不要淪為情緒的奴隸
當慾望不能得到滿足或者感到吃虧受挫時，我們更需要控制好自己的情緒，不要淪為情緒的奴隸，不好的情緒會指引我們做出錯誤的行為，而錯誤的行為必然帶來嚴重的後果。抱怨、憤怒、沮喪這些情緒，對事情不會有任何好的影響。況且塞翁失馬焉知非福，有的時候失去是為了得到更好的。
人活的其實是一種心態。心態調整的好，有錢沒錢都可以擁有快樂人生；心態調整的不好，山珍海味也如同嚼蠟。
人生是一場修行。心放的寬，煩惱自然少，日子自然順暢。在意的多，樂趣自然少，生活自然疲累。看得淡了，一切也就釋然了。
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