有一个办公室里的规律：能力弱的员工，往往更喜欢做那些简单但显眼的工作，整天在领导面前忙来忙去;
只有能力强的员工，才敢于做那些看不出是思考还是发呆的“深度工作”。
可能大家对小编上文的“深度工作”这个概念有点陌生，其实“深度工作”这个概念，是麻省理工学院计算机博士卡尔·纽波特创立的；
“深度工作”
是指在无干扰的状态下专注进行职业活动，使个人的认知能力达到极限，这种努力能够创造新价值，提升技能，而且难以复制。
很多人会问，我们为什么要深度工作?
- 首先：深度工作是有价值的
想要成为赢家，有两种核心能力是关键，第一：迅速掌握复杂工具的能力，第二：在工作质量和速度方面都达到精英层次的能力。
而这两种核心能力依赖于你进行深度工作的能力。如果你没有掌握深度工作的能力，想要学习复杂的知识或达到精英水平就会很困难。
- 其次：深度工作能帮助你迅速掌握困难的事物
掌握困难事物的要点在于刻意练习，而刻意练习则要求在无干扰状态下保持专注。
而工作时专注度达到最高，单位时间里的工作产出也将实现最大化。
如何让自己达到深度工作的状态?
深度工作要求我们尊重自己的时间。要做到真正尊重时间，荟晟君下面这一条建议是个很不错的开端：提前做好规划，决定一天的每一分钟要做什么工作。
1：提前规划好深度工作的安排，具体要做哪项任务，要有什么样的成果。比如，可以跟自己约定，2小时断网，专注于写文章，文章质量要高。
2：提前做好支持工作，确保大脑能在高水平下运转。例如，准备一杯热咖啡或者能让你保持能量的食物。
3：“深度工作”时间，决定成就大小
最近我的朋友中越来越多的人开始晚上十点上床休息，早上四点起床工作的生活方式，这样真的好吗?
事实上，这是NBA巨星科比的训练方法。首先，它用6个小时较少的睡眠时间，换取晚上10点到12点这一段高质量的睡眠时间——睡一小时间顶两个小时，提高了时间利用效率。
更重要的是，四点时，整个世界都在沉睡，没有人来打扰你，而经过一夜休息，你的头脑又比深夜加班清醒，两三个小时的时长又非常适合进行一次完整地深度思考工作。
知识经济时代，很多工作越来越具有创新和挑战性，只有“深度工作”，进入“心流”状态，才能解决这些高度复杂的问题。
当大家都在牺牲健康拼加班的时候，如果你能每天有一块完整的“深度工作时间”，长期而言，你一定是最后的赢家。
最后，荟晟君想说，深度的工作生活不仅仅可以让你从经济上获益，还能让你变得充实起来。
像王健林、马云这些引领时代潮流的行业翘楚，都是深度工作的践行者，你不想尝试一下吗!
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