张先生今年45岁，患腰椎间盘突出症已有两年多，最初确诊时，因为症状不明显，所以一直没有采取治疗。慢慢的他发现，腰痛越来越剧烈，而且身体左侧从腰到腿、甚至到脚，都似过电般的疼痛。到医院检查，医生告诉张先生，他的腰椎间盘突出症加重了，需要立即进行治疗。
经过治疗，张先生的腰腿疼痛等症状有明显的好转，但是他便放松了警惕，医生开的药偶尔想起才吃一顿，也开始不注意正确姿势了，弯腰抬重物、打麻将等全然不顾了，以致一个月后腰痛又开始反复发作，不得不再次寻求医生的帮助，这令张先生感到身心疲惫与痛苦。
有上述经历的，不止张先生一人，很多患者因为确诊后一次次的忍痛吞声，与治疗时配合不到位，而使得本无大碍的腰椎病，最后发展到严重伤害患者身心健康的地步。所以，要远离腰椎间盘突出症等腰椎病的困扰，患者需要尽快走出以下这些腰椎病的误区：
常见腰椎病误区一：拖延不治忍忍就好
现代人的生活节奏较快，人们每天忙于工作，身体有点小毛病总是选择隐忍，所以，当腰椎病初期，表现出轻微的腰痛症状时，人们往往是一忍再忍。但腰椎病长期的拖延不治，不仅腰痛症状会不断加剧，还可能由于治疗不及时，错过最佳康复时机，使病情变得更加复杂。因此，一旦确诊为腰椎病，应及早进行治疗，这样才不至于加重病情。
常见腰椎病误区二：症状减轻立即停药
部分患者对治疗缺乏耐心，腰疼则吃药，腰不疼立马停药。首先，从表面上看，腰痛症状似乎是感觉不到了，但事实上，诱发腰椎病的发病机制并未完全消除，一旦停药，病情很容易反复；其次，腰椎病通常是慢性损伤性疾病，因此，康复过程相对较长，一般在急性期、治疗期、康复期之后，还需要一个巩固期，来进一步的稳定病情，若自行停药，腰椎病势必卷土重来。
常见腰椎病误区三：运动越多对腰椎越好
得了腰椎病，患者为了尽快摆脱腰痛，常常“急中生乱”，认为越运动病就好的越快，即使强忍腰痛，也要坚持活动。但患者又很快发现，腰更疼了。这是因为患者的腰肌及周围组织早已“疲惫不堪”，此时运动只会让腰肌被牵拉的程度加重，腰痛症状自然更明显。所以，腰椎病患者运动时应把握好时宜和力度。
以上几点腰椎病的误区，在患者中普遍存在，要防止病情反复发作，需要及时走出误区，在治疗、恢复等阶段积极配合医生的诊疗方案，与此同时，保持对治疗的耐心和信心，这样，腰椎病也能早日获得康复。
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