藍山湖社區開展中老年人
秋冬季保健知識講座
秋冬季保健知識講座
為幫助中老年人增強秋冬疾病防範意識，提升疾病防範能力，10月25日，藍山湖社區特邀請武進醫院營養科肖菁主任為社區中老年人舉辦秋冬季健康知識講座。
講座主要從秋冬健康養生和疾病預防兩個方面分析影響健康的主要因素以及講授中老年疾病預防的有關知識。講座通過結合典型事例，生動形象地詳細講解中老年常見的健康保健常識，並就中老年人如何合理飲食、適量運動、保持良好睡眠和精神狀態提出建議。同時，講座現場還為中老年居民朋友進行了健康保健基本調理，及時發現潛藏的健康隱患。講座現場，前來參加活動的居民們把老師團團圍住，諮詢各類健康養生知識，十分熱鬧。
此次中老年人秋冬季健康知識講座得到了社區居民群眾的一致好評，大家紛紛表示，通過參加講座對老年人保健養生有了更深的瞭解，將會以積極心態快樂生活，注重健康生活方式，健健康康地為子女添福。社區今後將會繼續開設各類講座，滿足居民群眾需求。
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