2018年，他們都因癌症去世了

2018年，他們都因癌症去世了 2018註定是不平靜的一年，我們深愛的作家李敖先生，世界聞名的物理學家霍金，國內著名的相聲演員大師單田芳老先生，著名的搖滾歌手臧天朔，前兩天的著名主持人，央視名嘴李詠，還有我們的武俠作家金庸，一個個響亮的名字，在逐漸的消失在我們的眼前，真心讓我們覺得痛心啊，他們有的剛剛步入中年，卻因癌症而隕落了，有的接近暮年，如落葉般安詳的離開人世間，正如那句名言“我悄悄的走，不帶走一片雲彩，剩下只有感激”。

2018年9月11號，我國著名的相聲，說書大師單田芳老先生，代表作有《三俠五義》，《白眉大俠》，《隋唐演義》，《三俠劍》特別好的說書數目，享年84歲，因癌症去世，

2018年9月28號，著名相聲表演藝術家，中國一級演員師勝傑老先生，也因癌症去世了，代表作《我要補課》、《婆媳之間》、《醉酒歌》

2018年1月18號，作家李敖也因腦瘤去世了，我們再也看不到，讀不到他的精彩作品了

2018年1月18日，著名相聲藝術家、教育家丁廣泉於因肺癌去世，享年73歲，他生前的遺願是：無需告別，不辦儀式，不留下痛苦，讓笑聲長存。

2018年7月11日，武打明星、電影《少林寺》中禿鷹的扮演者計春華，演技特別的好，壞人的專演戶，因肺癌離世，享年57歲。

2018年4月10號，導演過《金粉世家》，《走著瞧》的導演李大為，也因癌症治療無效去世了，

2018年9月28號，中國著名搖滾歌手臧天朔，曾經創作出膾炙人口的搖滾音樂，代表作有《朋友》，《等待那一天》，《大悲咒》，《心的祈禱》，由於癌症，也在今年去世了，享年54歲

2018年10月25號，央視著名主持人，名嘴李詠，在美國治療癌症無效，悄然離開了，我們再也開不到他的音容笑貌了，看不到他主持的優質節目了，享年50歲

就算在我的身邊也有好多例子，年輕的例子，我的好同學就是一個活生生的例子，就是因為癌症治療無效，去世了，還有我大學的同學的師兄，也因為癌症去世了，感覺癌症正在越來越年輕化，

生命是如此的短暫而脆弱，經不起歲月的折騰，不論是榮華富貴，還是窮困潦倒， 生命的起點與終點不過咫尺之間。生命是多麼美妙啊，可是又是多麼的脆弱啊， 人生在世，最值得珍惜的是健康，最值得珍愛的是家人。

為什麼我們人會輕易得癌症呢？ 根據今年的數據統計 在中國，人口基數非常的大，但是平均每分鐘就有 7 個人被確診為癌症； 每分鐘有 4 個人因癌症去世；超過 9成 家庭都有癌症病人。 這個數據是多麼令人害怕的，對於一般人來說聽到癌症是多麼的痛苦啊，這意味這死亡的來臨， 那麼我們應該要怎麼去預防呢？

癌症，離我們並不遙遠。 研究表明，66% 的癌症突變來自於基因複製出錯，29% 來自於生活方式和環境因素，5% 來自於遺傳。 這也解釋了那些保持良好生活習慣，不抽菸、不喝酒、保持運動，甚至沒有家族史，為什麼仍然會患上癌症。答案就是：基因突變。

那得不得癌症只能看天意？我們還能做什麼？ 對於癌症，預防是上策，篩查是中策，治療是下策。

基因複製時的隨機突變，我們沒辦法去改變，但我們可以通過避免主動作死（尤其是迴避環境誘變因素），來降低癌症發生的風險。

根據醫生的建議：

每天至少走路一小時每天飯後散步30分鐘，或者每週散步4小時左右，有條件一週可以健身3,4次 這樣可以減少患胰腺癌的風險。最少打開窗戶一小時為什麼呢？因為我們的房子裝修時會產生甲醛，這種也是致癌物質 呼吸新鮮空氣，讓大腦保持清醒用乾毛巾擦背這可以起到防癌作用，因為摩擦受熱會激活背部皮下肌肉組織裡一種細胞，能起到吞蝕並破壞癌細胞的作用。這個肯定沒聽過吧。

閱讀更多 菲菲大話 的文章

關鍵字: 臧天朔 霍金 胃癌