生气它是我们生活情绪语言之中表达的心情的态度，我个人理解生气，生就是为了生存，气就是为了深呼吸，我为什么要这样说呢？当我们生气时，火冒三丈暴跳如雷时，我们不是圣人，不可能每次都能抱住这无名的“邪火”把它深吸一口气，吞下去吧！
我们都知道生气就是拿别人的过错去惩罚自己，我知道自己生气的时候，会朝着对方大吼大叫，不把自己那股子“狠劲”发泄完，是不罢休，可是当我发泄完后，有时候也会都想想哎，我至于成这样吗？
可当时怎么就没有好好的冷静冷静，调整再调整，哎，至于发这“邪火”吗？生气这是我们每个人都会有的不良情绪，能忍住这“气性”的人，我是佩服的很，那可不是一般的心态，是我们常人所不可及的，有时候我也曾尝试过“忍这个邪火”，可是发现一次两次的虽然忍住了，可是自己忍的满腹委屈，忍的自己心肝疼，感觉老像个怨妇一样的抱怨着，还是觉得自己没有像泼妇一样的大吼大叫来的痛快，就像家里老辈人说的“麦秸火”那样风风火火轰轰的燃烧一通，然后吼过发泄完就什么事没有了，可是不发泄出，心里老感觉它就像是个屁，有时候真憋不回去，放出来了，该咋样就咋样，不是挺好吗？ 
也许我们每一个对“生气”都有着不同方法来制止它，也许是我修养水平有限达不到把它忍下去的修为，很想知道，生气，当你们的“脾气”来了的时候都是怎样的方法来处理它。
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