頭痛頭暈怎麼辦?天麻+三七幫助你!

說起頭痛頭暈來,相信這其實是大部分人都經歷過的,引起頭痛頭暈的原因也有很多種,比如高血壓、顱腦外傷綜合症、腦部供血不足等,那麼今天小編就來和大家介紹下天麻加三七是如何改善和治療頭痛頭暈的呢。

頭痛頭暈怎麼辦?天麻+三七幫助你!

三七:味甘微苦、性溫,有活血化瘀、雙向調節三高、外傷出血、跌打腫痛的功效。

天麻:味辛無毒、性溫,有抗悸厥、抗風溼、鎮靜、鎮痛、平肝息風的功效。

那麼天麻加三七同吃,從中醫角度來看,三七活血化瘀、疏通血管及經絡,而天麻鎮靜、鎮痛、改善和治療頭痛頭暈,所以這兩味藥材同服能活血理氣、改善和治療頭痛頭暈。

天麻+三七的吃法

1.沖泡法

三七、天麻研磨成細粉,每天2次,三七每次3克,天麻每次5克的量,溫水沖服即可。

功效:活血化瘀、改善和治療由於氣血瘀滯、腦供血不足導致的頭痛頭暈等症。

頭痛頭暈怎麼辦?天麻+三七幫助你!

2.泡酒法

取三七30克、天麻30克、紅枸杞60克,浸入500ML度數不低於40度的白酒中,密封浸泡2個月,每次飲酒量建議不超過10ML。

功效:活血化瘀、舒經活絡、改善血液微循環、預防和治療頭痛頭暈。

頭痛頭暈怎麼辦?天麻+三七幫助你!

3.燉煮法

將老母雞宰殺切小塊並處理乾淨,放入裝有沸騰水的鍋中,加入適量料酒,將雞塊放入鍋內煮幾分鐘,去除血氣,撈起,沖洗乾淨。天麻、三七洗淨切小塊,在把所有食材全放進鍋內,加適量的水,大火燒開,轉小火慢燉1小時即可。

功效:補氣補虛、舒經活絡、活血化瘀、提升氣血運行,治療神經衰弱,頭暈目眩,偏頭痛等。

頭痛頭暈怎麼辦?天麻+三七幫助你!

三七、天麻的保存注意事項

三七、天麻在保存時要放置在陰涼、乾燥處,避免因為受潮導致發黴。


分享到:


相關文章: