打了十年羽毛球,規則你都不知道,我無語!

這篇文章主要講一下羽毛球大體的規則,給那些初學的球友們普及一下,別打球的時候站在哪邊都不知道,這樣就很尷尬了!

羽毛球比賽規則計分

1. 21 分制,3局2勝為佳。

2. 每球得分制。

3. 每回閤中,取勝的一方加 1 分。

4. 當雙方均為 20 分時,領先對方 2 分的一方贏得該局比賽。

5. 當雙方均為 29 分時,先取得 30 分的一方贏得該局比賽。

6. 一局比賽的獲勝方在下一局率先發球。

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休息與換邊規則

1. 在一局比賽中,當領先的一方達到 11 分時,雙方有 60 秒休息時間。

2. 在兩局比賽間,雙方有 2 分鐘的休息時間。

3. 在決勝局的中,當領先的一方達到 11 分時,雙方交換場地。

羽毛球比賽規則 單打

1. 在一局比賽開始時(比分 0 : 0)或發球方得分為偶數時,發球方在右半場進行發球。當發球方得分為奇數時,在左半場進行發球。

2. 如果發球方取得一分,那麼下一回合其繼續發球。

3. 如果接發球方取得一分,那麼下一回合其成為發球方。

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羽毛球比賽規則 雙打

1. 與單打一樣,發球方得分為偶數時,發球方在右半場進行發球。當發球方得分為奇數時,在左半場進行發球。

2. 如果發球方取得一分,那麼下一回合其繼續發球,且發球人不變。

3. 如果接發球方取得一分,那麼下一回合其成為發球方。

4. 當且僅當發球方得分時,發球方的兩位選手交換左右半場。

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羽毛球團體比賽 簡介

羽毛球團體比賽有男團和女團,但是團體項目不是奧運會比賽項目。比較著名的三大羽毛球團體賽是湯姆斯杯、尤伯杯和蘇迪曼杯。

湯姆斯杯羽毛球賽(thomas cup badminton)

湯姆斯杯羽毛球賽是世界上最高水平的男子羽毛球團體賽,就是世界男子羽毛球團體錦標賽, 由原國際羽聯創辦於1948年。每兩年舉辦一次。

尤伯杯(Uber cup badminton)

世界女子羽毛球團體錦標賽(尤伯盃賽)的獎盃。因由尤伯夫人捐贈而得名。又稱為“世界女子羽毛球團體錦標賽”。尤伯盃賽制同湯姆斯杯賽一樣。在1982年以前是每三年舉行一次,比賽採用七場四勝制。自1984年開始,改為每兩年舉行一次,採用五場三勝制。

蘇迪曼杯(Sudirman Cup)

又稱世界羽毛球混合團體錦標賽,採用五場三勝制,由男子單打、女子單打、男子雙打、女子雙打和混合雙打五個項目組成,是代表羽毛球整體水平的最重要的世界大賽,與湯姆斯杯賽和尤伯盃賽齊名。1989年,在印度尼西亞舉行了第一屆蘇迪曼杯賽,此項比賽每兩年舉行一屆,逢雙數年是湯姆斯杯賽和尤伯盃賽,單數年為蘇迪曼杯賽。

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羽毛球團體賽規則

按照蘇迪曼杯的規則是男單,女單,男雙,女雙,混雙。順序可一雙方協議定,但是選手不能兼項,就是不能一人參加兩項。每項都是三局兩勝,每局21分。五場三勝制。

羽毛球規格 Yonex訓練&比賽用球

1. 應由16根羽毛固定在球託上

2. 每根羽毛從球託面至羽毛尖的長度,統一為62~70毫米

3. 羽毛頂端圍成圓形,直徑為58~68毫米

4. 羽毛應用線或其他適宜材料扎牢

5. 球託底部為球形,直徑為25~28毫米

6. 球重4.74~5.50克

超耐打

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羽毛球拍規格 Yonex YY弓箭D

1. 羽毛球拍一般由拍頭、拍杆、拍柄及拍框與拍杆的接頭構成。

2. 一支球拍的長度不超過68釐米 3. 球拍柄與球拍杆長度不超過42釐米,拍框長度不超過25釐米,寬為20釐米。

4. 球拍發展方向:重量越來越輕、拍框越來越硬、拍杆彈性越來越好。

1. YY弓箭系列:極致準確的攻擊。

2. 方形拍頭,增大了擊球甜區。

3. 碳素+納米氣彈簧拍框。

4. 碳素拍杆。

5. 運用納米科技延長線床駐留時間,提升控球精度。

入門級 / 專業級

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羽毛球拍的磅數與操控感

羽毛球拍磅數是指羽線張力(1磅=453.6克,20磅等於為9公斤),羽毛球拍想要承受更高的重量,材料就要求更好、做工要求更精細,當然成本也就更高,價格更貴。

1. 磅數低的羽毛球拍彈性較大,在後場發力與借力防守會比較輕鬆,但是羽毛球飛行線路和落點,以及網前小球難以控制。

2. 磅數高的羽毛球拍拍面較硬,可以精準的控制羽毛球飛行線路和落點,進攻速度快,網前小球控制更容易,但是對羽毛球拍的使用者有著更高的技術要求,特別是手腕的力量。

3. 隨著自身羽毛球技術的提升,可以考慮更換更優質的羽毛球拍,併為羽毛球拍拉更高磅數的拍線。

4. 羽毛球拍的選擇

羽毛球發球區域

單打發球有效區域為下圖中的藍色區域。

雙打發球有效區域為下圖中的綠色區域。

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羽毛球半場邊線

單打時,半場邊線有效範圍是下圖中的藍色區域。

雙打時,半場邊線有效範圍是下圖中的綠色區域。

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羽毛球場地規格

1. 羽毛球球場應是一個長方形,用寬40毫米的線畫出。

2. 場地線的顏色最好是白色、黃色或其他容易辨別的顏色。

3. 所有的線都是它所界定區域的組成部分。

4. 從球場地面起,網柱高1.55米。

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5. 網柱必須穩固地同地面垂直,並使球網保持緊拉狀態。

6. 網柱應放置在雙打的邊線上。

7. 羽毛球球網應由深色優質的細繩編織成,網孔為均勻分佈的方形,邊長15~20毫米。

8. 羽毛球球網上下寬760毫米。

9. 繩索或鋼絲須有足夠的長度和強度,能牢固地拉緊並與網柱頂部取平。

10.場地中央網高1.524米,雙打邊線處網高1.55米

11.球網的兩端必須與網柱繫緊,它們之間不應有空隙

發球違例

1. 未將球發在相應的區域內。

2. 球掛在網上或停在網頂。

3. 球過網後掛在網上。

4. 雙打時,接發球員的同伴接到球或被球觸及。

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比賽進行中違例

1. 球落在場地界線外。

2. 球從網孔或網下穿過。

3. 球未從網上方越過。

4. 球觸及天花板或四周牆壁。

5. 球觸及運動員的身體或衣服。

6. 球觸及場地外其他物體或人。

7. 球被擊時停滯在球拍上,緊接著被拖帶拋出。

8. 球在一個回合中被同一方隊員多次擊中。

9. 運動員的球拍、身體或衣服,觸及球網或球網的支撐物。

10.過網擊球(擊球時,球拍與球的最初接觸點在擊球者網這一方,而後球拍隨球過網的情況除外)。

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羽毛球比賽規則 定義

1. 運動員:參加羽毛球比賽的人。

2. 一場比賽:雙方各一名或兩名運動員是決定勝負的最基本的單位。

3. 單打:雙方各一名運動員進行的一場比賽。

4. 雙打:雙方各兩名運動員進行的一場比賽。

5. 發球方:有發球權的一方。

6. 接發球方:發球的對方。


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