陈咏开在奇葩说上，曾谈起自己患抑郁症的故事。那时候的他随时会情绪崩溃，沉浸在无边的黑暗之中。女朋友因为忍受不了这种极其不稳定的情绪，在他最需要陪伴的时候，提出了分手。陈咏开伤心欲绝，一度恨过女朋友，怪她在自己最无助的时候选择离开。虽然他明知道对方会因为他的情绪崩溃而一起崩溃，还是自私的希望女朋友留下来陪他一起受苦。多年后，随着他心智的日渐成熟，他越来越能体会前女友当初的无奈和苦衷，有一天他突然收到前女友发来的短信，上面写着“对不起”！陈咏开回了条“没关系”。那一刻，他真正放下了。
现实生活中每个人都有各自的不易，当你选择了原谅，你放过了别人，也放过了自己。
有时候我们选择原谅一个人，并不是我们真的愿意原谅他，而是我们不想失去他。即便如此，原谅还是给人与人之间的相处带来了远比指责更大的益处。没有哪种人际交往永远是春暖花开的，总有严寒酷暑，如果遇到一点问题和矛盾就相互指责，长此以往，任何关系都将摇摇欲坠。能原谅别人的人都是强者，弱者做不到。事实证明原谅是人际关系中最好的解药，它远比指责更有杀伤力。
职场上，如果上级对下级的过错没有指导和谅解，一味指责，非但于事无补，还可能带来不堪设想的后果。
记得有一家基金公司曾发生过一件可怕的事情，一位部门总经理对他的直接下属特别苛责。犯错从来不管原因、不听解释，劈头盖脸就是一顿骂。这位下属其实工作一直兢兢业业，偶尔犯点小错也是在所难免，可多年来，她一直遭受这样的指责和谩骂，甚至很多时候不是她的错，领导也不听解释。又一次部门重要会议，这位下属因为母亲生病需要送往医院而迟到了，领导不管原由有大发雷霆，这次她忍无可忍，多年心中郁积的怨恨一起爆发了。于是她将自己涂着指甲油的手指放进领导的下午茶里，后面可想而知，领导中毒进了医院。最后这位下属不但被开除，还被同业禁入，而那位领导也因管理不善被调离岗位。原本一个是部门的后备总经理，一个是公司的后备干部，就因为指责和怨恨，把职业生涯都毁了。
我们每个人都有犯错的时候，如果上级能用宽容的心原谅下级的过失，迎来的不仅仅是忠心与尊重，更是事业上的双赢。
古代圣贤老子是一个将宽容做到极致的人，他的弟子庚桑楚独得老子的真传，成为春秋时期伟大的思想家、教育家。可鲜有人知庚桑楚曾为市井杀手，两次被人派去刺杀老子，第一次刺杀被抓后，声称是劫财，为了养活家中老母，老子非但没有怪罪，还送了一袋银子给他。第二次恰巧在庚桑楚的家中，老子救醒了在途中昏倒的庚母，老人家感激不尽跪地行礼，庚桑楚回家见到老子，二话不说就要上前砍杀，被母亲一个巴掌扇在脸上。面对一个两次要刺杀自己的人，老子都能释怀原谅，最后收他为徒，彻底将他感化，还将一生的衣钵传授于他，正是老子的宽容大度，成就了一代宗师。
教育家苏霍姆林斯基曾说过：有时宽容引起的道德震撼比惩罚更强烈。的确如此，原谅是一种艺术的惩戒，一种无声的教育，不但能帮助犯错的人走出误区，还维护了双方的尊严。
希腊神话中，一位大力神叫赫拉克勒斯，某日他在崎岖的山路上走着，有个鼓起的袋子似的东西妨碍他的去路，赫拉克勒斯用力踩了一脚，谁知那东西不但没破，反而成倍的膨胀起来，赫拉克勒斯恼羞成怒，操起一根碗口粗的木棒砸向它，结果那东西竟膨胀到把路堵死了，赫拉克勒斯只能坐在路边叹气。这时山中走出一位圣者，语重心长的对赫拉克勒斯说“朋友，快别动它了，忘了它远离它吧，它叫仇恨袋，你不犯它，它便会小如当初；你若犯它，它就会膨胀起来与你对抗到底。
我们每天都活在各种关系中，难免产生摩擦甚至仇恨，如果面对矛盾，只会指责，那么仇视与敌意便会与日俱增，就像那个仇恨袋一样，挡住我们前行的路；而选择原谅和放下，就会海阔天空，让我们的路越走越宽。
美国斯坦福大学曾经做过“斯坦福宽容计划”，所有参与的人中有70%的人明显感觉受伤害程度降低，20.3%的人表示因怨恨带来的身体不适大大减轻。很多时候我们原谅别人，就是放过自己，宽容为内心流下了舒缓的空间，而指责只会带来满满的负能量，甚至彻底毁灭一段关系，尤其在亲密关系中，更需要“原谅”这种特殊疗法，去扫清心理阴霾，重建信任和情感纽带。
张爱玲说：不要说这世上没一个好男人了，不要去记恨那个抛弃你的人，毕竟曾经爱过你、疼过你，宽容会让你更美丽。
心理学研究表明，当有人冒犯你时，如果你选择原谅，那么冒犯者更有可能在心理上感到悔恨而产生内在的愧疚，如此一来，类似的冒犯行为再次发生的可能性将会大大降低。相反，指责别人可能产生不服情绪，甚至心生怨恨。所以宽容有时候是最好的武器，原谅别人就是善待自己。
愿你有好运气！如果没有，愿你在不幸中学会慈悲，愿你被很多人爱；如果没有，愿你在寂寞中学会宽容。
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