陳詠開在奇葩說上，曾談起自己患抑鬱症的故事。那時候的他隨時會情緒崩潰，沉浸在無邊的黑暗之中。女朋友因為忍受不了這種極其不穩定的情緒，在他最需要陪伴的時候，提出了分手。陳詠開傷心欲絕，一度恨過女朋友，怪她在自己最無助的時候選擇離開。雖然他明知道對方會因為他的情緒崩潰而一起崩潰，還是自私的希望女朋友留下來陪他一起受苦。多年後，隨著他心智的日漸成熟，他越來越能體會前女友當初的無奈和苦衷，有一天他突然收到前女友發來的短信，上面寫著“對不起”！陳詠開回了條“沒關係”。那一刻，他真正放下了。
現實生活中每個人都有各自的不易，當你選擇了原諒，你放過了別人，也放過了自己。
有時候我們選擇原諒一個人，並不是我們真的願意原諒他，而是我們不想失去他。即便如此，原諒還是給人與人之間的相處帶來了遠比指責更大的益處。沒有哪種人際交往永遠是春暖花開的，總有嚴寒酷暑，如果遇到一點問題和矛盾就相互指責，長此以往，任何關係都將搖搖欲墜。能原諒別人的人都是強者，弱者做不到。事實證明原諒是人際關係中最好的解藥，它遠比指責更有殺傷力。
職場上，如果上級對下級的過錯沒有指導和諒解，一味指責，非但於事無補，還可能帶來不堪設想的後果。
記得有一家基金公司曾發生過一件可怕的事情，一位部門總經理對他的直接下屬特別苛責。犯錯從來不管原因、不聽解釋，劈頭蓋臉就是一頓罵。這位下屬其實工作一直兢兢業業，偶爾犯點小錯也是在所難免，可多年來，她一直遭受這樣的指責和謾罵，甚至很多時候不是她的錯，領導也不聽解釋。又一次部門重要會議，這位下屬因為母親生病需要送往醫院而遲到了，領導不管原由有大發雷霆，這次她忍無可忍，多年心中鬱積的怨恨一起爆發了。於是她將自己塗著指甲油的手指放進領導的下午茶裡，後面可想而知，領導中毒進了醫院。最後這位下屬不但被開除，還被同業禁入，而那位領導也因管理不善被調離崗位。原本一個是部門的後備總經理，一個是公司的後備幹部，就因為指責和怨恨，把職業生涯都毀了。
我們每個人都有犯錯的時候，如果上級能用寬容的心原諒下級的過失，迎來的不僅僅是忠心與尊重，更是事業上的雙贏。
古代聖賢老子是一個將寬容做到極致的人，他的弟子庚桑楚獨得老子的真傳，成為春秋時期偉大的思想家、教育家。可鮮有人知庚桑楚曾為市井殺手，兩次被人派去刺殺老子，第一次刺殺被抓後，聲稱是劫財，為了養活家中老母，老子非但沒有怪罪，還送了一袋銀子給他。第二次恰巧在庚桑楚的家中，老子救醒了在途中昏倒的庚母，老人家感激不盡跪地行禮，庚桑楚回家見到老子，二話不說就要上前砍殺，被母親一個巴掌扇在臉上。面對一個兩次要刺殺自己的人，老子都能釋懷原諒，最後收他為徒，徹底將他感化，還將一生的衣缽傳授於他，正是老子的寬容大度，成就了一代宗師。
教育家蘇霍姆林斯基曾說過：有時寬容引起的道德震撼比懲罰更強烈。的確如此，原諒是一種藝術的懲戒，一種無聲的教育，不但能幫助犯錯的人走出誤區，還維護了雙方的尊嚴。
希臘神話中，一位大力神叫赫拉克勒斯，某日他在崎嶇的山路上走著，有個鼓起的袋子似的東西妨礙他的去路，赫拉克勒斯用力踩了一腳，誰知那東西不但沒破，反而成倍的膨脹起來，赫拉克勒斯惱羞成怒，操起一根碗口粗的木棒砸向它，結果那東西竟膨脹到把路堵死了，赫拉克勒斯只能坐在路邊嘆氣。這時山中走出一位聖者，語重心長的對赫拉克勒斯說“朋友，快別動它了，忘了它遠離它吧，它叫仇恨袋，你不犯它，它便會小如當初；你若犯它，它就會膨脹起來與你對抗到底。
我們每天都活在各種關係中，難免產生摩擦甚至仇恨，如果面對矛盾，只會指責，那麼仇視與敵意便會與日俱增，就像那個仇恨袋一樣，擋住我們前行的路；而選擇原諒和放下，就會海闊天空，讓我們的路越走越寬。
美國斯坦福大學曾經做過“斯坦福寬容計劃”，所有參與的人中有70%的人明顯感覺受傷害程度降低，20.3%的人表示因怨恨帶來的身體不適大大減輕。很多時候我們原諒別人，就是放過自己，寬容為內心流下了舒緩的空間，而指責只會帶來滿滿的負能量，甚至徹底毀滅一段關係，尤其在親密關係中，更需要“原諒”這種特殊療法，去掃清心理陰霾，重建信任和情感紐帶。
張愛玲說：不要說這世上沒一個好男人了，不要去記恨那個拋棄你的人，畢竟曾經愛過你、疼過你，寬容會讓你更美麗。
心理學研究表明，當有人冒犯你時，如果你選擇原諒，那麼冒犯者更有可能在心理上感到悔恨而產生內在的愧疚，如此一來，類似的冒犯行為再次發生的可能性將會大大降低。相反，指責別人可能產生不服情緒，甚至心生怨恨。所以寬容有時候是最好的武器，原諒別人就是善待自己。
願你有好運氣！如果沒有，願你在不幸中學會慈悲，願你被很多人愛；如果沒有，願你在寂寞中學會寬容。
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