關於後場球之小臂內外旋我想來說兩句，是需要膽量和誠意的。
膽量是因為自己學球時間不長，平時也就僅看看錄影，有機會請教請教教練或者業餘高手。更多地是自己回家拿著拍子對著鏡子反覆琢磨。
誠意源於自己對羽球這項運動的喜歡，結交真實美好的朋友。分享也好，瞎說也罷，姑妄聽之！
1、架拍以我的理解和觀察可分為兩種方式：遠和近。遠架式胸肩拉得比較開，大臂充分後伸，拍面橫軸延伸線多與球網平行。近架式相對隨意自然，大臂自然放於體側，拍面傾斜在太陽穴外附近。
2、遠架引拍，拍面多在身後大弧形位移，擊球時小臂未必一定內旋，用身體蹬轉帶動手臂正擊球託最為經濟有效和自然；近架引拍，拍面直接切於身後，抬肘，小臂在轉體時快速揮動，拍面刀切前上，擊球瞬間小臂內旋擊打，所謂閃腕。
3、我用了閃腕而沒用抖腕。抖腕多用在點劈環境，有人亦稱之為甩腕。我不是玩文字遊戲。閃抖甩還是很有區別的，分開說的好。
4、遠架近架拍說法和這個思路引發的引拍擊球方式，純屬個人感悟，不甚科學。但看錄像發現多種情況下低(手)遠高近，女(選手)遠男近，主(動)遠被近。
5、小臂內旋外旋問題便不很困惑。本不應很困惑球迷。此外，倘若引拍身後時，掌心向上，揮拍出球自然更是正擊球託，並不很強調內外旋手腕之說。
6、旋也好，不旋也好，自然是最好的。蹬轉迎球，正擊球託，而擊球點應該在身體最為舒展的前提下，遠端擊球於拍面甜區部位效率才是最大化的。
其實所謂遠引拍和近引拍更多的是球友各人習慣所致。爆發力強的，一般近點。否則，可能動作要大一些，儘量完整引拍，好藉助身體的力量。
引拍前手腕一般要外旋，從生理上講，是為了方便拍子下到身後，增大引拍距離。而擊球瞬間小臂一般都是內旋，有旋轉力矩的原因，也有慣性使然。否則，拍面很難正擊到球託。
以上個人體悟，很不成熟，願與各位球友交流切磋，共同提高。
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