坐著上班也會得病?職場打拚,有個好腰至關重要!

公司和家兩點一線,

回家睡一覺起來又是一條好漢。

寫字樓電腦前的你是否有這種感覺:

坐久了,

就覺得自己的身體跟上了鏽似的,

哪哪都疼。

特別是這條老腰,

按摩、貼膏藥、熱敷...一勁折騰後還是疼!

忍受不住腰疼的折磨,

結果一看,

腰椎還真出現了問題!

坐著上班也會得病?職場打拼,有個好腰至關重要!

腰椎病,對上班族來說,已經是見怪不怪了。過去常見於中老年人的腰椎性疾病,早已開始盯上青年人群了,長期伏案工作的上班族尤需警惕!

相關統計數據顯示,近年來我國的腰椎性疾病發病年齡日益提前,每天使用電腦超過4小時者,81.6%的人的脊椎都出現了不同程度的側彎。30歲左右的年輕人腰椎性疾病發病率呈逐年上升的趨勢!久坐於電腦或辦公桌前,長時間保持固定坐姿,成為了腰椎性疾病侵襲的主要目標。

坐著上班也會得病?職場打拼,有個好腰至關重要!

作為一名上班族你,是否也會感到腰椎不適,想要擺脫腰椎性疾病的偷襲,先來測測自己的腰椎是否還“堅挺”吧!


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