28日凌晨，一代摇滚歌星臧天朔在北京去世。下午，女相声名家张文霞在天津去世。晚上，著名相声表演艺术家师胜杰在哈尔滨去世。一天之内，三位演艺界的大咖相继去世，可真是一个不折不扣的“黑色星期五”。
其中，同一天去世的臧天朔比师胜杰小11岁，今年才54岁。师胜杰和他有同一嗜好，都爱喝酒，而且喜欢喝高度数的白酒。可最终他们都因为肝癌离开大家，令人惋惜。
师胜杰 ，出生于天津，成长在哈尔滨松花江畔的曲艺世家；70年代与姜昆搭档开始表演相声，成为专业相声演员；1984年参加全国相声新作演出评比获得一等奖，并因此得到一代相声宗师侯宝林的赏识，被收为关门弟子。1985年被评为十大笑星之一。最终因为肝癌晚期人生谢幕，令人惋惜。
张文霞， 相声行里为数不多女相声演员，相声名家田立禾之妻。1952年在天津拜相声名家武魁海为师，退休后的张文霞协助爱人田立禾先生挖掘整理传统相声，并且培养相声新人。业内人士称，张文霞有着丰富的相声理论知识储备，堪称“曲艺百科全书”。
臧天朔 ，是大陆流行歌曲最早的一代明星，为人豪爽善交朋友，酒量也被圈内好友们称赞。可也最终因为肝癌离开大家，令人惋惜。
此外，在文艺界，还有傅彪、陈逸飞、路遥、罗文、沈殿霞……等知名人士，都是因为肝癌不幸离世的。
现代人生活不规律，枸杞泡酒、喉糖配烟、熬最长的夜、蹦最久的迪……长期这样生活的人，都是肝癌的高危人群！除此之外，有过肝病史的人，比如乙肝、丙肝、肝硬化等病的人，也是肝癌高危人群。
肝脏除了表面的包膜，并没有痛觉神经，所以肝癌的早期都没有什么明显的症状。如果出现了肝痛、黄疸等临床症状，一般检查出来都是晚期了。
中国是肝癌高发国家
死亡率居恶性肿瘤的第二位
我国每年死于肝癌的人超过10万
肝癌的高危人群
肝癌的高危人群包括长期吸烟、喝酒、熬夜、抑郁以及有过肝病史的人。
01吸烟
很多人知道吸烟会导致肺癌，但是不知道吸烟也会增大患肝癌的几率。早在2009年和2004年发表的两篇IARC(国际癌症研究所）专著中指出：吸烟是肝癌发展的独立危险因素！
重度吸烟者，其患肝癌的几率几乎比不吸烟者要高一倍！对于肝癌患者来说，做了手术之后，吸烟亦可增加并发症发生率，如肝纤维化，肝功能受损，胆汁损伤等。
02喝酒
酒精对人体肝脏、肾脏、胃肠等脏器的影响，主要来自于乙醛。酒精进入人体后，大部分是在肝内代谢，只有2~10%由肾、肺排泄。
人在喝酒后，酒精(乙醇)第一步经乙醇脱氢酶转换成乙醛。乙醛就像家装污染中的甲醛一样，大量饮酒后，人体内会囤积大量的乙醛，它会对许多组织和器官产生毒性作用如造成细胞DNA损伤、致癌等。
03长期熬夜
长期熬夜导致肝癌的案例主要发生在年轻人身上。医生介绍，在他接收的病人中，最年轻的肝癌患者才24岁左右。
熬夜到癌症只需要“四步”：轻度疲劳，深度疲劳，重要脏器内部变异，诱发癌变。
这是因为长期熬夜会导致肝脏无法正常的排泄毒素，不能进行自我修复。而且长期熬夜还会降低人体的免疫力。
04性格内向
这里的性格内向不是指传统意义上那些害羞不爱说话的人，而是指不擅长把自己的负面情绪发泄出来的人。这类人虽然可能不抽烟也不喝酒，但是长期郁闷会导致肝郁结，肝癌也很容易找上门。
05有肝病史的人
有乙肝等病毒性肝炎、肝硬化、脂肪肝等基础性肝病的患者，由于肝功能本身就受到了一定程度的损坏，再加上饮食不规律，抽烟喝酒等习惯，很容易从一般的肝病转化为肝癌。
【预防方法】
肝癌的死亡率之所以那么高，说到底还是对肿瘤的意识不够。
其实，每年的体检是必不可少的，40岁以上的人每年都要做一次体检的项目，主要是血清甲胎蛋白和肝脏的超声检查。作为肝癌的高危人群，一定要定期体检筛查排除，早期发现，早期诊断。
另外就是一定要保持健康的生活方式。不管是哪个年龄层的人，都要保持规律的生活习惯，晚上最好10点钟就睡觉。在饮食上，大家也要忌烟酒，辛辣和发霉的食物，太硬的东西也不要吃。
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