28日凌晨，一代搖滾歌星臧天朔在北京去世。下午，女相聲名家張文霞在天津去世。晚上，著名相聲表演藝術家師勝傑在哈爾濱去世。一天之內，三位演藝界的大咖相繼去世，可真是一個不折不扣的“黑色星期五”。
其中，同一天去世的臧天朔比師勝傑小11歲，今年才54歲。師勝傑和他有同一嗜好，都愛喝酒，而且喜歡喝高度數的白酒。可最終他們都因為肝癌離開大家，令人惋惜。
師勝傑 ，出生於天津，成長在哈爾濱松花江畔的曲藝世家；70年代與姜昆搭檔開始表演相聲，成為專業相聲演員；1984年參加全國相聲新作演出評比獲得一等獎，並因此得到一代相聲宗師侯寶林的賞識，被收為關門弟子。1985年被評為十大笑星之一。最終因為肝癌晚期人生謝幕，令人惋惜。
張文霞， 相聲行裡為數不多女相聲演員，相聲名家田立禾之妻。1952年在天津拜相聲名家武魁海為師，退休後的張文霞協助愛人田立禾先生挖掘整理傳統相聲，並且培養相聲新人。業內人士稱，張文霞有著豐富的相聲理論知識儲備，堪稱“曲藝百科全書”。
臧天朔 ，是大陸流行歌曲最早的一代明星，為人豪爽善交朋友，酒量也被圈內好友們稱讚。可也最終因為肝癌離開大家，令人惋惜。
此外，在文藝界，還有傅彪、陳逸飛、路遙、羅文、沈殿霞……等知名人士，都是因為肝癌不幸離世的。
現代人生活不規律，枸杞泡酒、喉糖配煙、熬最長的夜、蹦最久的迪……長期這樣生活的人，都是肝癌的高危人群！除此之外，有過肝病史的人，比如乙肝、丙肝、肝硬化等病的人，也是肝癌高危人群。
肝臟除了表面的包膜，並沒有痛覺神經，所以肝癌的早期都沒有什麼明顯的症狀。如果出現了肝痛、黃疸等臨床症狀，一般檢查出來都是晚期了。
中國是肝癌高發國家
死亡率居惡性腫瘤的第二位
我國每年死於肝癌的人超過10萬
肝癌的高危人群
肝癌的高危人群包括長期吸菸、喝酒、熬夜、抑鬱以及有過肝病史的人。
01吸菸
很多人知道吸菸會導致肺癌，但是不知道吸菸也會增大患肝癌的幾率。早在2009年和2004年發表的兩篇IARC(國際癌症研究所）專著中指出：吸菸是肝癌發展的獨立危險因素！
重度吸菸者，其患肝癌的幾率幾乎比不吸菸者要高一倍！對於肝癌患者來說，做了手術之後，吸菸亦可增加併發症發生率，如肝纖維化，肝功能受損，膽汁損傷等。
02喝酒
酒精對人體肝臟、腎臟、胃腸等臟器的影響，主要來自於乙醛。酒精進入人體後，大部分是在肝內代謝，只有2~10%由腎、肺排洩。
人在喝酒後，酒精(乙醇)第一步經乙醇脫氫酶轉換成乙醛。乙醛就像家裝汙染中的甲醛一樣，大量飲酒後，人體內會囤積大量的乙醛，它會對許多組織和器官產生毒性作用如造成細胞DNA損傷、致癌等。
03長期熬夜
長期熬夜導致肝癌的案例主要發生在年輕人身上。醫生介紹，在他接收的病人中，最年輕的肝癌患者才24歲左右。
熬夜到癌症只需要“四步”：輕度疲勞，深度疲勞，重要臟器內部變異，誘發癌變。
這是因為長期熬夜會導致肝臟無法正常的排洩毒素，不能進行自我修復。而且長期熬夜還會降低人體的免疫力。
04性格內向
這裡的性格內向不是指傳統意義上那些害羞不愛說話的人，而是指不擅長把自己的負面情緒發洩出來的人。這類人雖然可能不抽菸也不喝酒，但是長期鬱悶會導致肝鬱結，肝癌也很容易找上門。
05有肝病史的人
有乙肝等病毒性肝炎、肝硬化、脂肪肝等基礎性肝病的患者，由於肝功能本身就受到了一定程度的損壞，再加上飲食不規律，抽菸喝酒等習慣，很容易從一般的肝病轉化為肝癌。
【預防方法】
肝癌的死亡率之所以那麼高，說到底還是對腫瘤的意識不夠。
其實，每年的體檢是必不可少的，40歲以上的人每年都要做一次體檢的項目，主要是血清甲胎蛋白和肝臟的超聲檢查。作為肝癌的高危人群，一定要定期體檢篩查排除，早期發現，早期診斷。
另外就是一定要保持健康的生活方式。不管是哪個年齡層的人，都要保持規律的生活習慣，晚上最好10點鐘就睡覺。在飲食上，大家也要忌菸酒，辛辣和發黴的食物，太硬的東西也不要吃。
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